Kızlar 30 hftamdayim cok kötü hissediyorum siz nasılsınız

Question

Anlamsız bir şekilde çok kötü hissediyorum kendimi hicbisey yapasim yok yapamıyorum afedersiniz evi *** götürüyor 4.ayimdan beri böyleyim geçmek bilmiyor aşırı derecede halsizim isteksizlik var bardak kaldırmaya gücüm yok 3 gündür lustral kullanıyorum benim gibi olan var mi lütfen cevaplayin arkadaşlar çok korkuyorum doğumdan sonra böyle olursam çocuğuma nasıl bakicam diyorum halsizlik ısteksizlik beni mahveden bu 

Answer 1

Uykunu güzel alabileceğin bi ortam sağla kendine öncelikle. Sonra alarmını mümkün olan en erken saate ayarla. O saatte kalk eğer başka çocuğun ya da sorumlulukların yoksa kahvaltın için sıcak simit almaya git. Güzel bi kahvaltı yap sonra kalkıp müzik aç evi temizle. Kendini bir gün önceden yarın bunları yapacağım diye hazırla. İnan çok faydalı olacak. Kızım 4 buçuk oğlum 2 buçuk yaşında bende 30+4 bi oğlana daha gebeyim :) kızım okula başladı her gün oğlumla onu bırakıyoruz iyi geliyor. (Bu arada üçü de isteyerek ve planlı yaşadığım gebelikler) mutlaka zaman zaman halsiz ve yorgun oluyorum ama yapacak işler varsa kendini biraz zorlaman gerek. Çünkü doğumdan sonra daha kolay olmayacak. Bu sefer ekstra bir bebek hayatında olacak. Silkelen ve kendine gel. Herşeyin üstesinden gelebilirsin!

Answer 2

Emin ol dogumdan sonra anadan dogma gibi olacaksin :) dogurduktan sonra  guzel bi uyku cektin mi nasil enerjik olcaksin bak gor .Korkma:)

Comments

Siz nasılsınız o kadar kötü ki hiç gecmicek gibi geliyor aylardır böyleyim ne iş yapabiliyorum ne yemek yapabiliyorum isteksizlik çok var enerjenerjim hiç yok

---

Valla öyle güzel yazmışsınızki benim bile içim enerji doldu güzel insan☺️

---

Kuzu ben 25. Haftadayim ama oyle degilim.Hic kilo almadim ondandir belki de.Benim de mesela cok midem yaniyor Hem de her gun .bir de enfeksiyonum cikti .Hamilelik genel olarak zor ama icini ferah tut :) gececek bu donemler

---

Çok çaresiz hissediyorum kendimi çok kötü hissediyorum duş bile zor alıyorum o derece

---

Hic hissetme .Bunun gecici olacagini dusun surekli :) az kalmis zaten sayili gun cabuk gecer :)  gerekiyorsa uyu dinlen .Sonra bir yuruyuse cik .Bol su ic :) temiz hava al .Bebeginle konus , olumsuz dusunlerin aklina gelmesine engel ol :)

---

Smeyll ❤️❤️❤️ :)

---

Keşke midem yansada böyle olmasam enerji diye bişey yok çok korkuyorum geçmez diye nasıl bakarım çocuğuma diyorum

---

Diyorum ya gececek dogumdan sonra :) su an bir can tasiyorsun karninda .Hem de surekli seninle beraber :) o cikinca icin rahatliycak :) tansiyonun , sekerin hepsi duzene gircek .Yep yeni bir sen cikacak ortaya :)

---

Çok sağol güzel yorumların için. Beni kötü yapan ısteksizlik aşırı derecede ve halsizlik canım hicbisey istemiyor ruh gibiyim ayni

---

Ya öyle deme miğde yanmasıda çok kötü birşeyy :(:(:( benim öyle yanıyor ki mahfediyor beni o halsizlik herkes de var hem ağırlaşıyoruz hem de hava çok sıcak bunaltıyor :(

---

Benim de oyle .Kazniyor resmen.Artik midemi de aşti bu durum .Yemek borum tahris oldu resmen.:D ama olsun.Bebisim saglikla gelsin de

Answer 3

Takviye vitamin ilaçları kullanıyor musun vitamin eksikliğinden halsizligin olabilir

Answer 4

Canim bazilarimizin malasef böyle geçiyor kesinlikle doğumdan sonra düzelecek hormonlardan böyle onlarda son buluyor doğumla rahat ol benim ilk i rahat ti bu ikinci aynı senin gbiydim yeni yeni biraz şimdi de çok ağırlaştım 31. Haftadayim bende

Answer 5

Canım benim bünyen zorlanıyor kolay değil ben de aynı haftadayım bebeğin büyümesi ve sıcaklar fiziksel, yaklaşan doğumla artan endişeler ruhsal olarak yorduğundan kafamı kaldıracak halim olmuyor bazen böyle hissetmen çok normal ama ne kadar yatarsan o kadar kalkamazsın kendini yormadan kalkıp birşeyler yapmaya çalışırsan daha dinç olursun bedenen ve ruhsal olarak da iyi gelir kafan dağılır

Answer 6

Merhaba hamilelik te çok normal böyle hissetmeniz ben ilk aylar da böyleydim bir yakınınız anneniz den destek isteyin yanınızda birkaç gün kalabilecek birileri iyi gelir kendinizi bırakmayın geçmiş olsun

Answer 7

Bende 31. Haftama girdim geçen 10 gün rüyamda bile ağlıyordum sonra bebeğimin hareketleri yavaşladı hastanelik oldum . Kızdım kendime niye böyle yapıyorum birde 3 yıldır evliyim tedaviyle olan bir bebek ne hakkım var kendime eşime bebeğime bunu yaşatmaya dedim . Kendime özgüven pompaladim anlayacağın .   başlı başına zor bir süreç zaten Allah yardımcımiz olsun 

Answer 8

28 haftadayim.birebir beni anlatmissin.kalkip 1 bardak su icmeyi bile ihmal ediyorum.boyle oldukca korkuyorum bebegime nasil bakicam diye.herkes nasil baktiysa biz de bakariz insallah.

Comments

Hicbisey yapamıyorum ya canım yapmakta isteniyor tükenmiş durumdayım doktorunuzla görüştünüz mü bu durumu

---

Devlette dogru duzgun sira bulunmuyor,bulunsa da ilgilenilmiyor.ozele gidicem artik napim.gidince sorucam

Answer 9

Bian kendimi gördüm aynı ben hamile olmadan önce evin içinde toz ucurtmazdim şimdi bi gram iş yapasim gelmiyor kız çocuğunda böyle olur derler bende korkuyorum doguruncada böyle olursam diye herşeye karşı  isteksizlik var

Comments

Aynen bende diyorum ya evi *** götürüyor yapamıyorum elim kolum bağlı sanki ve korkuyorum doğumdan sonrada boyle olursam diye o isteksizliği sorma mafediyo beni

---

Ayy kizlar alın benden de o kadar banyo yapmak bile o kadsr zor geliyor ki anlatamam niye boyle :((

Answer 10

Emin ol herkes oyle, benimde evim ayni durumda ise geliyorum ve eve 19.30dan once gelemiyorum esim yardimci olmadigi gibi birde saat gec oldu diye supurge yaptirtmiyor pazardan pazara temizlik yapihorum oda tek bos gunum, disari cikmak falan istiyorum, is yapsamda haberket edemedigim icin hem cok yoruluyorum hemde performans olarakda eski formum yok,ondan bnmde hic birsey yapasim yok ,annem asla gelmez esimin annesindende ben istemiyorum utaniyorum, 2hqftada bir temizlikciye baslicam, 

Answer 11

Bende ayniyim. 30+3 saf saf dolaniyorum elima yagimda can yok 

Comments

Hiç sorma mafoldum geçmek bilmiyor

---

Ilk haftalarda boyleydim sicaklarla yine ayni oldum

Answer 12

B12 eksikligi bunlari yapiyor. Bir tahlil ver istersen.

Answer 13

Sizin bahsettikleriniz depresyon belirtisi. Depresyon geçirmiş biri olarak söylüyorum. Lustral kullanıyomuşsunuz zaten ama bir de terapi almalısınız mutlaka. Endişeleriniz yersiz değil. Eğer bu durumı şimdi çözmezseniz bebeğiniz dünyaya geldikten sonra lohusalıkta daha ciddi boyutlara ulaşabilir bu durum. Size naçizane tavsiyem terapi de almanız. Bir de doktorunuza danışın mutlaka hamilelikte güvenli diye biliyorum ama siz yinede onay alın, lavanta yağı kullanabilirsiniz bana depresyonda çok iyi geldi.

Bir de david burns ün iyi hissetmek kitabını mutlaka okumanızı tavsiye ederim. Allah yardımcınız olsun.

Depresyon ciddi bir durum lütfen ihmal etmeyin 

Comments

Elimden geleni yapıyorum çözmek için 4.ayda başladım ilaca ilk farklıydı ilaç etki etmedi 2 buçuk ay kullandım 3 gün önce gittim lustral verdi inşallah faydasını görürüm çok kötü hissediyorum kendimi

---

Sizde boylemiydiniz nasıl atlattiniz

---

Ben hamilelik dönemimde değil ama evlendikten sonra birkaç kez depresyon geçirdim 6 senelik evliyim ve hayatım maddi manevi çok güzel şükürler olsun, ona rağmen çok zor dönemlerden geçtim. Ben ilaç kullanmadım kullanmak istemedim açıkçası, ama size iyi geliyosa kesinlikle kullanmalısınız, ben terapi ile aştım ve bana lavanta yağı çok iyi geldi bir de dediğim kitap. Mutlaka deneyin hiçbir şey kaybetmezsiniz. Bir de lütfen terapi deneyin ilaçla birlikte, destek almanız şart. İlaç ve terapi birlikte çok daha hızlı etki edecektir.
Ben sürekli ağlıyordum hiçbir şey yapmak gelmiyordu içimden kendimi yetersiz ve değersiz hissediyodum.. İçim çıkana kadar ağlıyordum. Şuan şükürler olsun çok iyiyim.

---

Ne kadar sürdü peki ilacsiz gecmesi

---

Yani 3-4 ay terapiye devam ettim, haftada bir gittim. İnanın sizi yargılamadan dinleyen birine olduğu gibi her şeyi anlatmak o kadar iyi geliyor ki. Her şey mükemmel görünse bile bu depresyon belası sebepsiz olmuyor inanın. Mutlaka anlatmalısınız konuşmalısınız sizi olduğu gibi kabul edecek birine ki bu da psikolog oluyor.