Hamilelikte kabızlık sorunu için ne yaptınız

Question

9 haftalık gebeyim normaldede kabızlık problemim vardı hamilelikten bu yana daha sıkıntılı oldu malum ilaçta kullanamıyoruz sizler neler yapıyorsunuz bu durumu yaşayan var mı

Answer 1

Kayısı  hosafi icmeyi deneyin

Answer 2

Duphalac şurup içiyordum. O da fayde etmedi magnese diye bir toz ilaç aldım çok etkili. Ben de sisizn gibi kendimi bildim bileli kabızım bunlar çare oldu. Ekstra olarak bol su aç karnına zeytinyağı 

Answer 3

Canım düzenli beslenme kim ne derse desin ekmek kullanmıyorum ben  beyaz ekmek. Belki onunda faydası vardır ama düzenli yemek ve sağlıklı beslenmek inan tek başına yeterli oluyor. Ama yemek yiyemiyorum filan dersen düzenli kayısı. Kuru kayısı suyun içine at geceden sabahları onu iç. 

Answer 4

Doktor magnezyum yaziyor 2.gun düzelmeye başlıyor 

Answer 5

Benim de var aile hekimi calsiyum ilacı yazmıştı onu kullandığımda beri biraz rahatladım bende 36+3günlügüm 

Answer 6

Kuru üzüm 

Kuru kayısı

Kefir

Bol su

Answer 7

Bol bol su iç bana baya faydası oldu bide kuru yiyeceklerden uzak dur bide eğer kilolu bi bayan değilsen yağlı yemekler ye ben bunları yapmıstım iyi geldi 

Answer 8

Ben sabahları aç karnına ılık su ile 2 3 tane kuru kayısı yiyodum 39+5 im daha sorun yaşamadım. Birde lifli gıdar tüketmeye özen göster mutlaka. 

Answer 9

Duphalac içiyorum her sabah bir ölçek bana iyi geliyor çok 

Answer 10

Bol su iç her zaman yapabilecegin etkili birşey 

Answer 11

Süt benim bağırsaklarımı çok çalıştırıyor her gün içiyorum kabızlık sıkıntısı yaşamadım belki deneyebilirsin. Hem bebeğin gelişimi açısından da oldukça önemli süt ve süt ürünleri tüketmek. 

Answer 12

Diyetimden ekmek pirinç tatlı aburcubur vb çıkarınca düzene girdi rahatladım, kilo alımı da azaldı iyi oldu, zor zamanlar için de dr magnezyum önermişti, aç karna içilirse baya işe yarıyor.