Kabızlık yaşıyorum 3gundur ne yapmam gerek

Question

13+6 haftalık hamileyim karnım artık şişti 3 gündür tuvalete çıkamıyorum kabızlık çok şiddetlendi ne yapmam gerek lütfen yardımcı olun 

Answer 1

Ah canim ne zor bi durum, kayisi incir falan ise yaramamis sanirim, bende de yaramiyo cunku bi de ustune siskinlik yapiyo 

Sabahlari ac karnina peyman marka kuru erik var ondan ye ustune su ic, yine ac karnina elma armut kurusu ye, 2-3 kasik yogurda 1 tatli kasigi yulaf ekle yumusayinca ye ac karnina, gunde 2 cesit meyve ye bunlardan biriisi elma ya da armut olsun, haftads 3-4 gun sebze yemegi tuket, ozellikle bamya bagirsak dostudur tam da mevsimi, yemeklerin yaninda mutlaka salata tuket, gunde 1 kase yogurt ye, beyaz ekmek tuketme, cok tahilli ekmekler oluyo ya da eksi mayali falan onlardan ye,semiz otu ye ben bazden kahvaltida falan cig tuketiyorum, ya da yogurtlu salata yapiyorum yemegin yanina, bu dediklerimi duzenli bi sekilde surekli uygula, bi de bagirsaklarini egit yani her gun ayni saatlerde tuvalete git otur olmasa da bekle zamanla duzene girecektir. Suan cok zor durumdaysan ac karnina bi yemek kasigi zeytinyagi ic, migden bulanirsa arkasindan az limon suyu ic, bagirsaklarini yumusatir zeytinyagi

Comments

Ya benim mide bulantim çok olduğu için fazla bişey tuketemiyorum tuzlu şeyler sürekli yiyorum tatlı olsun meyve olsun fazla kullanamiyorum belki de bundan oluyor ama artık dayanamayacagim duruma geldim karnım patlıcak gibi oluyor oturup agiyorum tuvalette

---

Salata ye canim tuz at limon sık, kivircik marulla gobek marul bagirsak calistirir bi de semizotu, yogurtta cok ise yariyo, bi de bazi peynirler kabizlik yapabiliyo koy peyniri cinsinden olanlar ozellikle

---

Salata yerim semizotunuda çok severim yoğurtlu ama peynir yemem zaten şuan bana peynir faln kokuyor

Answer 2

Ben hergun elma ve armut yiyorum ve kabızlık şikayetim hiç olmadı. İnternetten araştırdım lifli ürünler olduğu için mideyi ve bağırsakları rahatlatiyomus. Sizde deneyin belki faydası olur. 

Comments

Ben herşeyi yiyemiyorum mide bulantim çok olduğu için ama kendimi zorlicam artık çünkü dayanamiyorum

Answer 3

Şeker ye ben öyle yapıyorum her kabız olduğumda

Comments

Hangi şekerden bayram şekeri mi yoksa küp şeker faln mi

---

Bayram şekeri yiyorum valla bende işe yarıyor hep

Answer 4

Bende çok kötüydum  hamilelikte değildi ama doğumdan sonra olan bisiydi  afedersin zorlqmaktan bagirsaklarimi yırtmışim başka özel kliniğe gittim şurup yazdı bana dubhalac diye ishal yapıyor du ondan sonra düzeldim

Comments

Çarşamba günü kontrolüm var o zaman bende doktoruma bu şikayetimi söyleyeceğim bakalım belki banada şurup verir

Answer 5

Yatmadan once yada gun icinde öğün arasi olarak 2,3 tane kuru kayısı ve bol su cok iyi geliyor bende cok kotuydum o zamanlar simdi 36+2 haftaligim yine oldu yine yaptim iyi geldi

Comments

Kayısı işe yaramıyor

Answer 6

Acaba normal doğum olmasını engeller mi ki bu durum benim haftam 27.ben de başından beri hep kabizim başvurum memeler 2 3 tane

Comments

Doğum yapalı 4 ay oldu normal doğuma engel değil kabızlık ben normal doğum yaptım çünkü bende hamileliğimin başından beri kabizlik çekiyordum hatta sancım başladiginda ben kabızlıktan dolayı sanmıştım en son suyum gelince anladim

---

Aaa o derece.lavman yaptırdın mı peki.sukur rahatladı. Yaşamış birinden duymak iyi geldi

Answer 7

Yumuşak siyah erik kurusu çok iyi geliyor