Kesinlikle doktora görün canım benim tansiyonum çıkmıyor ama doktorum arterlerinde basınç var diyor yani ileride tansiyonun çıkabilir diye kan sulandirici verdi önlem olarak. Yemeklere azcik katıyorum onun dışında tuzlu yiyecekler falan yasak kullanmamaya çalış ( zeytin, turşu vb). Bol su iç bende düzenli şekilde her gün ölçüyorum olursa yükselirse diye