YouTube videolarının bazılarında doğumu kolaylaştırmak için diyo, bazıları da 3. Trimester diyo. Pilates topu için ben 32. Haftada başladım. doğumu kolaylaştırıcı olanları. Bunlar erken doğuma neden olmaz sadece bebeğin rahat bir şekilde doğum kanalına girmesine yardımcı olur diyo video. Zaten hafif ve kolay hareketler. Sadece squat 37. Haftadan sonra. Ama hurmayı 35. Haftadan sonra günde beş tane şeklinde yiyorum dedi kadın. Ben daha 33 üm. 35 olunca başliycam.