Hurma ye canım hergün düzenli. Plates topun varsa üzerine oturup minik mink zıpla. Yoksa squat yap. Diz üzerine çöküp yerleri silenlerde var . Bol bol yürümen sıcak duş alman lazım. Perine masajı var. O açılmaya iyi geliyo. Bide insanın eşiyle birlikte olması çok iyi diyordu YouTube de bir doktor. Hem giriş açılıyo hemde Sperm rahim ağzını yumuşatıyormuş. Bildiklerim bu kadar. İnşallah sağlıcakla olur