Doktor bana özellikle merdivenleri yürü dedi asansör kullanma dedi normal doğum için iyi olur senin için dedi benim de 5. Katta evim sadece 5 katı birden yürüme dedi azar azar yürü dedi örneğin bi hafta 2 katı yürü sonraki hafta 3 katı , , ayrıca her gün en az yarım saat yürü dedi ve daha 22+1 deyim öyle olsaydı bana da demezlerdi herhalde . Yine de bi doktoruna danış canım