Vitabiotics ultravitaminD kullanıyorum ve bir gün regenesis max Omega bir gün de decavit alıyorum dönüşümlü olarak magnorm da var ama içemiyorum onu onun yerine her gün süt yoğurt peynir tüketiyorum kramp şikayetim yok çok şükür ilk 3 ay folik asit kullandım sonra bunlara başladım çok faydasını gördüm çok halsiz olurum hep uyku hali ama bu vitaminler gerçekten enerji ve güç veriyor kendimi çok zinde hissediyorum