Aynı sorunu bende yaşıyorum ama bunun birazda kendimle ilgili olduğunu düşünüyorum fazla kaçırıyorum yemeyi bence Tabagima az yemek alsamda biraz daha yiyebilecegimi düşünerek ekleme yapıyorsam o günüm benimde biraz zor geçiyor öyle durumda yürüyüş yapıyorum kendimi zorlamadan kefir ve soda tüketiyorum
1,470,306 soru
24,084,253 cevap
331,381 kullanıcı