Aynı sorunu bende yaşıyorum ama bunun birazda kendimle ilgili olduğunu düşünüyorum fazla kaçırıyorum yemeyi bence Tabagima az yemek alsamda biraz daha yiyebilecegimi düşünerek ekleme yapıyorsam o günüm benimde biraz zor geçiyor öyle durumda yürüyüş yapıyorum kendimi zorlamadan kefir ve soda tüketiyorum
1,446,953 soru
23,769,072 cevap
315,857 kullanıcı