Gebelikte kabızlık ne yapabilirim?

Question

4 5 haftalık hamileyim ve kabızlık çekiyorum sizdede böyle bir şey oldu mu acaba

Answer 1

İlk haftalar bende de olmuştu doktorum ilaç yazdı şurup onu kullandım 

Answer 2

Kabızlığın en can acittigi haftalar Allah yardımcın olsun 

Answer 3

Acılı ezme yiyorum ben kabızlıktan eser yok

Answer 4

Evet canım 15 haftalik olduk halen devam ediyor  dün konturol vardi söyledim şurup  verdi ama hemen faydası olmaz dedi sabah kahvaltıdan  önce  kuru kayısı ye ve bol su iç dedi 

Answer 5

Bende bu yönden sikintiliyim duruma göre ac karnına zeytinyağı içiyorum sonrada su bir başka yöntemim de tabi bunu ben yapıyorum sabah kalkıyorum corba içiyorum ara öğünde sut ve öğleden corba içiyorum sadece sonrasında kahve ve soda içiyorum bol sıvı ile üç dörtte kadar besleniyorum ondan sonra rahat tuvalet gidiyorum bu arada bir hafta kabızlık çeken birisiyim bunları yapmasam

Answer 6

Ben de 6 haftaligim şu an ve çok çektim 2 hafta boyunca. En çok rahatlatan iki şey salatalık ve kuru kayısı. Kesinlikle işe yarıyor, denemede fayda var.

Answer 7

Ben 6 haftalığım, bende aksine daha düzenli tuvalete çıkma durumu var. Bol meyve ve lifli gıda tüketin. Her gün 1 bardak kefir içiyorum ve min 2 litre su tüketiyorum. Ayrıca turşu da fayda sağlar. 

Answer 8

Kırmızı lahanayı ince ince dogra 1 tane limon sık biraz zeytinyağı eklie ye 1 saate normal olur

Answer 9

İlaç kullanmak istemiyorum dersen de ben 27+2 haftaligim bu zamana kadar baya kabızlık çektim sabah kalkar kalkmaz 3 kayısı yerdim bide geceden sıcak suya incir bırakırdım bı bardağın içine bı tane sabah suyunu iç sonra da inciri ye ne kabızlık ne bişi kalmiyor 

Answer 10

Ben katı yememeye dikkat ettim bol sıvı tükettim bir de kuru kayisı cok iyi geldi :)

Answer 11

Taze incir beni çok rahatlatmıştı :) taze inciri dene derim tazesi yoksa reçeli bağırsakları çalıştırıyor muş