Selam kizlar. Bu aralar hic süt icemiyorum onun yerine günde 3 4 bardak ayran iciyorum. Süt icmemem cok etkiler mi benim ve bebegimiz sagligini?
Olur tabiki bende icemiyorim yoğur ayran sütlaç falan yapıyorum
Doktorum bana bol kalsiyum al ama sütlr cok ugrasma yogurttan daha cok alirsn demisti
Tesekkur ederim kizlar sagolun. Icimi rahatlattiniz.
654,007 soru
3,439,015 cevap
4,272,536 yorum
184,795 üye