Kız kardesim gecen hafta dogum yaptı son haftasında sabah aksam olmak uzere icti squat ve yuruyus yapti ve sancisi kendiliginden geldi cok şukur tabi bu kisiden kisiye degisir muhakkak. Ama biz faydasinin oldugunu dusunuyoruz icmrye baslamadan once yalanci sancilari bile yoktu. Rabbim kolaylikla saglikli dogum nasip etsin sizlere de .