Sizde de aynı mı bu durum

Question

Kizlar bugün ilk defa bebegimin kalp atışını duydum çok şükür herseyi gelişimi cok yerinde fakat doktor kiloma baktığında gebe kaldığımda 74 kiloydum şimdi ise 76 kilo 50 gram ve henüz 9 haftaligiz bu kadar kilo alma sebebim ilk aylar bebegim turunsun diye fazla ayağa kalmadım hep uzandım napicam doktor 90 kiloyla girersin doğuma dedi psikolojim bozuldu o sözü duyduğumdan beri nasil olması gerekiyor ne yapmam gerek şimdilik daha az kilo almam için aynı durum içerisinde olan varmiydi 

Answer 1

Canim herşeyi kararinda sık sık yemelisin az ve sık ve bol su iç düzenli yürü doğumun kolay olur 

Bende 89 hamile kaldım 104 le doğum oldu 

Doğumdan bir hafta sonra 5 kilo gitti zamanla da gidiyor 

Comments

Tamam canım. Cok teşekkür ediyorum

---

74 le kaldim 36.haftadayim 86 kiloyum ilk haftasında bir anda bende aldım sonra normale dönüyor merak etme

---

Ayy insallah benimde öyle olur

---

Olur hiç sıkma canını ilk zamanlar çok yedim bende herşeyi canım çekiyordu,:) sonra geçti sıkıntı yapma

Answer 2

İlk 3 ay kilo almadan geçirmek en sağlıklısı. Şimdi yediğinin bebeğe bir getirisi de yokmuş. Depolardan besleniyormuş. Az az sık sık ve sağlıklı beslenmek lazımmış. Eğer sağlıklı beslenirsen doğumdan hemen sonra kilo vermek çok daha kolaymış. Ama istersen bir diyetisyenden yardım al. 

Comments

Dikkate alıcam canim tavsiyeni