Canım sana kendi denediğim ve tamamen çok şükür ki faydasını süper gordugum bir şey söyleyeceğim .Kan değerim cok çok dusuktu 4 ay boyunca Ferrum kullandım ve Ferrum süt ürünleri veya kafein çay vs ile kullanılmıyor onlara dikkat ettim ferrumu günde iki kez kullandım ve dediğim gibi emilimini zorlaştıracak hiçbir gıda ile kullanmadım aksine ilacı alınca C vitamini ile birlikte aldım ,4 ay hiç çay kahve vs içmedim .Şükür ki kan degerlerim çok iyi