Doğumu kolaylaştırmak icin neler yapıyorsunuz ya da yaptınız dogum yapan anneler ?

Question

Kizlar 38 dolmak üzere bir kaç gündür plates topunda oturarak ziplama ileri geri hareketler yapmaya çalışıyorum 15 dk kadar ve 5 tane hurma yiyorum 3 4 gündür bunlari uygulayip fayda goren oldu mu merak ediyorum ya da siz neler yapıyorsunuz? 

Answer 1

Ben günde 23 bin adım atıyordum. Sonra eve gelip sıcak suda oturuyordum. Sonra akşama kadar pilates topunda zıplıyordum. Gece de doğumu başlatsın diye eşimle birlikte oluyorduk. Ama sıfır açılma. Benim bebek gelmek istemedi normal. Seninki inşallah gelir:)

Answer 2

Yürüyüş yap açılma olsun diye kolay doğum geçsin diye bide hurma doğumu kolaylaştırıyor diyorlar bilmiyorum doğru mu tam

Answer 3

Hurma kolay olduğunu biliyorum da yürüyüşte kolaylaştırıyor doğumu 

Answer 4

Hurma yemiştim yürüyüş yapmıştım fazla da birşey yapmamıştım zamanında geldi çok şükür