Kızlar normal doğumu kolaylaştırmak için neler yapıyorsunuz

Question

Fikirlerinizi alalım 

Answer 1

Pelvik egzersizleri var.

Vajinaya zeytinyagi ya da hindistancevizi yagı ile masaj son haftalar

Bol bol yürüyüş

Comments

Sağol canım

Answer 2

Squat yaptım bol bol yürüdüm ada çayı içtim bi bardak son haftalarda her gün sıcak suya oturdum yarım saat duş aldım aynı şekilde evde de hiç oturmadım zeytinyağıyla perine masajı yaptım hurma yedim sonuç son dkk sezeryan oldum maalesef ve anladım ki bazı şeyler sadece nasip arkadasım da dokuz ay yata yata dogurdu

Comments

Nasip bir yerde de

---

Gerçekten okurken eyvah ben hiç bisey yapmıyorum  9 ay boyunca yattım diye korku sardı içimi. Ilk gebeligim dedim herhalde çok zor olacak ama sonundaki arkadaşınızın yatarak doğum yaptığını duyunca sevindim istemsizce :D darısı başıma inşallah

---

İnşaAllah hayırlısıyla normal doğurursun canım. Bana nasip olmadı hayırlısı buymus demekki

---

Bebislerimiz sağlıklı olsun da inşallah bana da normal nasip olur. Ama çok hareketsizim viruste bahanesi oldu sürekli evdeydim. Ondan dolayı korkuyorum

Answer 3

En guzeli yuruyus 

Comments

Maşallah canım ne kadar yürüyodun peki kaçıncı haftalarda başladın inşallah bana da öyle doğum nasip olur

---

Canim nezaman istediyse yurudum canim son iki ay hergun yarim saat düşük tempoda yürürüm amin canim rabbim zorumuzu kolay etsin insaallah getcekten allah bir yol actimi hersey kendiliginden oliveriyor

---

Aynen canım

---

Aynen canm bnde 2 tane normal dogum yaptim ozellikle son aylarimda hic oturmadim simdide ayniyim 35 haftalik oldum surekli ayaktayim bi aksamlari biraz oturuyorum snra tekrar geziyorum gunduzleri spor aletlerine gidip biraz aktivite yapiorum sukur dis eti agrisi harici bi siknti yok suan da

---

35 haftaligim suan 2 cm acikligim bar doktor guzel diyor doguma kadr acilcak ins suni sancisiz dogum yaparim

Answer 4

Bn en cok bebek doğum pozisyonu alamazsa donmezse diye korkuyorum onun için yapabileceğimiz bisey var mi dönmesi yerleşmesi için doğum kanalına.. çünkü ters olan bebekleri direk sezaryan la almayı düşünüyor çoğu doktor 

Answer 5

Gunede  3 tane hurma ye