Yiyecekle acilmanin alakasi oldugunu dusunmuyorum. Rahatlatacak seyler ancak dogumu tetikler. Mesela bitki caylari bu yuzden onerilmez cunku vucudu ve kaslari rahatlattigi icin dogumu tetikleyebilir. En iyisi, bol yuruyus, hareket ve iliski, tecrubeme dayanarak bunu diyebilirim.