Ayak ve alt bölgemi çok sıcak tuttum,sürekli sıcak su torbasıyla gezdim,ve tuvaletmn geldiğini hssttiğim heran hemn tuvalete gittim,yeni gitmiş olsam bile ,ılık suyla yıkamaya çlştım,iç kıyafetime peçete koydum hep akıntı ona olsun diye,temzliğime dkkt ettim ,kısa sürede ilaçsız atlttım çok şükür