Kızlar 16+3 haftalık hamilym

Question

Çok takiyrm kafama 16+3 haftalık hamileyim 4 kilo almışım bna çok geliyor sizce kızlar ne yapmalıyım almak istemiyrm son aylarda ztn sisicm :(

Answer 1

Aynı durumdayız benimde haftam aynı ve 4 kilo almışım 

Comments

Valla büyük sorun yaaa

---

Bebeğinizn cinsiyeti nedir acaba

Answer 2

Biraz hareketli olun yaşadığınız yerde havalar müsaitse hergun yürüyüş yapın birde canınız mesela şekerli birseyelr istediğinde sağlıklı tercihler yapın mesela çikolata yerine kuru incir kayısı yiyin ben 20 haftama kadar öyle yaptım ve 20. Haftaya kadar hiç kilo almadım ama daha sonra çarşıya çıkıp sağlıklı şeyler pek alamadım bakkaldan çikolata almak kolayıma geldi birde ben herşeyden tiksindigim.icin genelde ekmek arası peynir falan yiyorum bride Ağrı da oturuyorum soğuk ve rahatsız olduğum için dışarı çıkamıyorum 29 haftalık olucam 4 buçuk kilo aldım son 2 buçuk ayda 

Comments

Bnde Patnos ta oturuyrm hava çok soğuk bileğinz üzere kendimi hep aç hissediyorum malesef yaaa

---

Bende Patnos ta oturuyorum :)

---

Aaaa  ne güzl :)

---

Asker eşimisiniz :)

---

Yok ben buranın yerlisym merkezde oturuyrz siz:)

---

Benim eşim birda çalışıyor merkez nerede bilmiyorum ama herlade çarşıyı diyorsunuz :)

---

Evt canım çarşıyı kastediyorum:)

Answer 3

Birde zaten zayifsaniz çok kafanıza takmayın yine dikkat edin ama moralinizi çok bozmayın ben zaten balık etli olduğum için daha çok dikkat etmem lazim

Comments

61 kg ile hamile kaldım 65 olmuam hayatmda goremdgm kilodym en fazla 59 olurdm :(