0 oy
187 göst.
Hamilelikte Beslenme kategorisinde (43 puan)
Yazım yukarıda yazıyor 
Gebelik haftası 34+2

1 cevap

0 oy
(36 puan)
Yumurta gebeliğin her döneminde sağlıklı ve iyi bir protein kaynağıdır. Bütün yeseniz daha iyi olur ama alerjiniz varsa yada mide kaldırmıyorsa enazindan beyazını yemek mantıklı. Beyazını kalorisi daha az diye biliyorum. İsterseniz beyazlardan omlet de yapabilirsiniz.
-Reklam-

686,227 soru

3,564,289 cevap

4,441,465 yorum

193,382 üye

...