Bende aynı durumdayım canım 5+6 haftalık hamileyim yağlı ve baharatlı seylerden uzak dur cubuk kraker susamlı kraker bastırıyor mide bulantisini birde büyük 3 öğün yemektense az az sık sık birşeyler atıştır ve emilimi kolay karbonhidrat ağırlıklı besinler tuket ben anca böyle hafiflate bildim birde yulaf tavsiye ediyorum hem çok hafif tutuyor mideyi hemde doyuruyor