Senelerdir mide rahatsızlığı yaşıyordum. Hatta hastalığımın son 2 senesi berbat geçmişti. Sonra kefir ile tanıştım. Tüm ilaçları bıraktım ve daha doğal ve sağlıklı bir hayata başladım resmen. Doktorum evde kefir yapıp içmemi söyledi ve sevdanem markasını önerdi. Türk yapımı ve yerli maya kullanılıyor diye. Yapması aşırı kolay. Toz halde zaten, pastörize süte döküp mayalıyorsunuz araşrırabilirisnz. Hazır kefiri, soğuk gıda zincirinin korunup korumamadığını bilemediğimiz için doktor önermedi. Ekşimiş kefir kabızlık yapabiliyor.
Gebelikte de kefir çokça önerilen ve faydası olan bir içecek. İnşallah size de şifa verir. 1 senedir kendimi çok iyi hissediyorum bu şekilde şiddetle tavsiye ederim. Geçmiş olsun