0 oy
275 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (85 puan)

An itibariyle izne ayrıldım ve artık evde olacağım için eksisi kadar aktif olamayacağım. şimdiye kadar 6.5 kilo aldım yediklerimden kismadan cunku cok aktiftim. Simdi evde yürüyüş ve spor yapmak istiyorum. Bildiğiniz, önerebileceginiz videolar varsa paylasabilir misiniz ? Özellikle halihazırda yapmaya devam ettiginiz ya da tecrübe ettiğiniz :)

Gebelik haftası 33 + 4

1 cevap

0 oy
(1,857 puan)
Evde leslie yapabilirsiniz. Birde elçin Demirel var YouTube de güzel içerikli videolar var tavsiye ederim :)
(85 puan)
Çok teşekkür ederim hemen bakacağım :)
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 317 göst.
0 oy
4 cevap 358 göst.
0 oy
3 cevap 143 göst.
7 Eylül 2024 Hamilelikte Spor kategorisinde Necla himtas (1 puan) sordu
0 oy
2 cevap 200 göst.
25 Nisan 2024 Hamilelikte Spor kategorisinde Ybr_38 (18 puan) sordu

1,450,944 soru

23,823,974 cevap

318,456 kullanıcı

...