0 oy
283 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (85 puan)

An itibariyle izne ayrıldım ve artık evde olacağım için eksisi kadar aktif olamayacağım. şimdiye kadar 6.5 kilo aldım yediklerimden kismadan cunku cok aktiftim. Simdi evde yürüyüş ve spor yapmak istiyorum. Bildiğiniz, önerebileceginiz videolar varsa paylasabilir misiniz ? Özellikle halihazırda yapmaya devam ettiginiz ya da tecrübe ettiğiniz :)

Gebelik haftası 33 + 4

1 cevap

0 oy
(1,857 puan)
Evde leslie yapabilirsiniz. Birde elçin Demirel var YouTube de güzel içerikli videolar var tavsiye ederim :)
(85 puan)
Çok teşekkür ederim hemen bakacağım :)
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 344 göst.
0 oy
4 cevap 386 göst.
0 oy
3 cevap 160 göst.
7 Eylül 2024 Hamilelikte Spor kategorisinde Necla himtas (1 puan) sordu
0 oy
2 cevap 235 göst.
25 Nisan 2024 Hamilelikte Spor kategorisinde Ybr_38 (18 puan) sordu

1,469,811 soru

24,077,535 cevap

331,020 kullanıcı

...