Kolay doğum yapmak için..

Question

İyi akşamlar kızlar normal doğumun kolay olması için neler tavsiye edersiniz ?

Answer 1

Bol bol egzersiz. Normal doğum için her şeyi yaptım. Ama 7 cm açıklıkla sezeryan oldum. Nasip

Comments

Üzüldüm canım :(

---

Bende ama çocuğum sağlıklı ondan daha değerlisi yok çok şükğr

---

7 cm den sonrada hiçbir şey  kalmamıs aslında özel değilse neden acaba

Answer 2

Bol bol yürüyüş sukuat yap

Answer 3

Hastanelerin gebe okulu var online katil ve oradaki egzersizleri yap evde zorla dikkatini yapma ben ilk doğumunda öyle yaptım ama sandım olmadığı için sezaryen oldum

Comments

Plates topu almayı düşünüyorum işe yarıyor mu gerçekten bilmiyorum.

---

Bence ondan önce oradaki egzersizleri yap bacakların açılsın ben yaptım sezaryen oldum çabuk ayaklandı

Answer 4

Eğer riskin yoksa son haftalarda cinsel ilişki, bol egzersiz