Merhaba, bende 33. Haftama girdim bugün ve uyuyamıyorum, yalnız degilsin :( daha doğrusu ilk yattigimda uykuya dalıyorum gün yorgunluğu ama cok sık tuvalete kalkıyorum. Bu saatlerde uyandığımda ise uykum kaçıyor, sonra eklem bacak ağrılarım basliyor gecenin laneti gibi her gün aynı şeyi yaşıyorum dejavu gibi :( ateş basıyor resmen nereye dönsem rahat yok... Bir de hıçkırık başlıyor bebeğimin pıt pıt uyuyabilene aşk olsun... Eşimi de rahatsız etmeyin diye kalkıyorum salona geliyorum, bugünkü gelişimi okuyorum uygulamadan, kafama takılanlara bakıyorum araştırıyorum, sonra telefon uykumu açıyor diye bir kase yoğurt yeyip kitap okuyorum... Bazen sabah ettiğim oluyor ama genelde bir iki saate vücut pes ediyor çok derin uykum gelmese de yatağa gidip uyumaya çalışayım diyorum uyumuş oluyorum :) bazen ağrılarım daha çok oluyor gün içinde ayakta çok kaldiysam, doktor bir tane parol içebilirsin dedi gece onu içince daha çabuk uykum geliyor rahatlattigi için. Ama elimden geldiğince içmemeye çalışıyorum. Özellikle seni rahatlatan bir şey ye, bu bende yoğurt oluyor. Muz da iyi geliyor. Seversen sıcak bir süt iç..
Ayrica bacak eklem ağrıları her hamile çekiyordur son ay ama benim daha fazla agrimasinin nedeni çok kilo almam bence, artık baskı yapıyor vücut ağırlaştı iyice, elimden geldiğince ayakta durmamaya ama kısa yürüyüşler yapıp dinlenmeye çalışıyorum, hava da kış.oldugundan her gün bunu yapamıyorum. Artık evde dolanıp duruyorum dakika tutup egzersiz niyetine :))