+1 oy
146 göst.
Hamilelikte Beslenme kategorisinde (8 puan)
Arkadaşlar merhaba, 

B12 hep eksikti ben de 8 aylık hamileyim. Haplar bile yükseltmeniz doktorum B12 ekstra vermek istemedi ..

İ mom ve gyroferon dışında bir şey kullanmıyorum. Haftada iki gün balık yiyorum. Ona rağmen düşük çıkıyor normal mi acaba ekstra bir şey vermesi gerekir miydi
Gebelik haftası 32+2

4 Cevap

0 oy
(214 puan)
Benimde düşük ama ilaç vs hiçbir şey yazmadı. Hamilelikten öncede bi dönem düşüktü ozaman çok sorun yaşamıştım iğneyle toparlamıştım. 
-Reklam-
0 oy
(97 puan)
düzenledi

Bahsi geçen et doğal olmalı. Kefir sirke turşu vs ev yapımı olmalı. Tümü ile beslenmeme dikkat ederek Karatay prensipleri ile takviye kullanmadan kan değerlerim düzeldi benim(birkaç hafta ara versem herşey kötüleşiyor başlayınca tekrar düzeliyor). Et alırken yağlı olmasına dikkat ediyorum; bir makalede okumustum sonra dikkat eder oldum et içindeki protein ve yağ birbirinin vücutta doğru şekilde ozumsenmesini sağlıyor. Turşu kurmak çok kolay ama siz artık gebeliğin sonlarındasiniz bekleyemezsiniz olmasını tanıdıklardan evde yapanlardan tedarik edebilirsiniz. Sirke ben bir türlü kurmayi basaramiyorum etrafımda sirke yapan da yok mecburi ev yapımı diye satilanlardan alıyorum. Doğal tavuk yumurtası en kolayı hem içinde b12 dışında da ihtiyacımız olan sayısız şey var. 

image


0 oy
(1,248 puan)
Hangi balığı yediğine bağlı b12 en çok  uskumru alabalık süt peynir yumurta yogurtta var. Balıkları kizartma ya buğulama yap ya da fırın 
(8 puan)
Besinlerden kesinlikle alamıyorum sorun şu ki acaba ekstra vitamin ya da iğne neden verilmiyor bana
(1,248 puan)
Aşırı mı düşük ki acaba. Imomda 400 mg var. Zaten anne adayı max 1000mg almalı daha fazlası çocukta otizme sebep oluyormuş canım. Sağlık ocağında ki doktorun ne diyor?
0 oy
(19 puan)
Aynı sorun bende var aynı haftadayız ilac verdi devlet karşılamıyor dedi bide bende dogal yollardan care arıyorum et türü yemege ragmen 

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 46 göst.
0 oy
2 cevap 91 göst.
23 Ağustos 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Emre Zeynep asaf (3 puan) sordu
0 oy
8 cevap 191 göst.
7 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ser (74 puan) sordu
0 oy
1 cevap 123 göst.
21 Kasım 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Gulseren36 (298 puan) sordu

655,582 soru

3,444,995 cevap

4,279,506 yorum

185,222 üye

...