Giriş
Hatırla
Üye Ol
Gebe Soru Cevap
Ana Sayfa
Sorular
Cevapsız
Kategoriler
Üyeler
Bir Soru Sor
Gebelik dışı Soru&Sohbet
Bebek Bakımı
Bir Soru Sor
Yuruyuslere ve yuruyenlere
0
oy
569
göst.
11 Mart 2022
Hamilelikte Spor
kategorisinde
GebeliBebeli
(
8
puan)
sordu
Malum havalar hala çok soğuk. Icimden hiç yuruyus gelmiyorr Yine de doğuma en AZ ne kadar kala yurumek gerekir
Gebelik haftası
25
Bu soruya cevap vermek için lütfen
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
10
Cevap
0
oy
11 Mart 2022
Mmmmeerve
(
546
puan)
cevapladı
Bunu bende merak ediyorum 32 deyim yavaş yavaş yürümek istiyorum
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
-Reklam-
0
oy
11 Mart 2022
Kim gamze
(
1,340
puan)
cevapladı
Benim planım günde 1 saat yürümekti ama maalesef erken doğum riskinden yasaklandı
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Yani Geçmiş olsun Çocuk için Tabii ki dikkat etmek gerekiyor
11 Mart 2022
Kim gamze
(
1,340
puan)
yorumladı
Çok teşekkür ederim riskiniz yoksa 1 saat yürüyüş tavsiye edilir hergün olmazsa bile haftanın 3.4günu
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Ben teşekkür ederim hepimize bir an önce kolay gelsin
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
11 Mart 2022
Ceycey10
(
1,830
puan)
cevapladı
Evet canım aynen baya soğuk bizim ev 4. Kat asansör de yok çok zor geliyor in çık yürü falan
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Vitaminlere ya da diğer desteklerine o kadar dikkat ettiğim halde yine de üşüyorum Hava sıcak olsa hiç üşenmeyeceğim Ama soğukta olmuyor işte
11 Mart 2022
Ceycey10
(
1,830
puan)
yorumladı
Benim de bel ağrım çok oluyor
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
11 Mart 2022
misafir
cevapladı
Daha sizin haftaniz küçük 32-34 haftadam sonra yürüyüşlere başlarsınz o zamana kadarda havalar ısınır
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Inanmazsınız Burası bir de Adana Yani Adana'da hava sıcak değilse hiçbir yerde sıcak değil İstanbul'da kar yağıyormuş yani inanamıyorum Mart ayında bir de Allah herkese yardım etsin
11 Mart 2022
misafir
yorumladı
Bende konyadayim cnm iki gündür kar yağıyor geceleri -12 buluyor :/ mart ayı bizlere kış gibi oldu
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Allah kolaylik versin aynı bizdede ♀️
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
11 Mart 2022
Htc2736
(
499
puan)
cevapladı
Benim içimden de yürüyüş gelmiyor her defasında çıkmak istiyorum ama çıkasım gelmiyor gittikcede kilo alıyorum
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Ekmeğin kokusuna alternatif bir şey söyleyin Ben de aynıyım birkaç gündür
11 Mart 2022
Htc2736
(
499
puan)
yorumladı
Canım ben ekmeği bıraktım tam buğday ekmek yemeye başladım bide az yemek sürekli yicekmisiz tatlı hamur tuz hepsine dikkat edilicek bol meyve 2 saat yemek yemesem eli ayağı titreyen benim yarın tam 25 haftalik olucam ama 9 kilo alan yine ben
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Ya doğru mu bilmiyorum ama Geceleri ve sabahları çok acıkıyorum ama yemiyorum kendimi tutuyorum bebek de bir hareketleniyor acıktım Hadi yemekl der gibi yani onun hakkına giriyor muyum bilmiyorum aslında içim üzülüyor ama yememem gerektiğinide düşünüyorum bilmiyorum
11 Mart 2022
Htc2736
(
499
puan)
yorumladı
Önemli olan bebeğinin sağlıklı olması canım hamileliği kendine de bebegede zehir etme ye gitsin elbet verilir geceleri bende çok acıkıyorum hafif şeyler atıştırıyorum sabahları da kan ilacı içtiğim için ağzıma bir parça ekmek atıyorum yoksa midem kazınıyor
12 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Aynen öyle ♀️
12 Mart 2022
Htc2736
(
499
puan)
yorumladı
Canım sana bir ip ucu vereyim mi dün biraz yorgjndun sadece akşam 9 da iki tas çorba içtim ekmekte yedim tabi tam doymadım yinede kalktım sofradan 11 gibi de midem kazındı bir elme yedim tabi tıka başa ilk defa yemedim gece öyle güzel rahat uyudum ki hiç bel ağrısı olmadan çok şükür ya dünya varmış ben neden öyle çok yemisim sende çok acikinca bir elma ye uyu caninm dua edersin valahi
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
11 Mart 2022
Fehimeecrin
(
465
puan)
cevapladı
33 teyım hergun 20 dkıka yuruyus yapmaya çalışıyorum
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Peki hangi aralikta yürüyorsunuz hızlı mı yavaş mı
11 Mart 2022
Fehimeecrin
(
465
puan)
yorumladı
Agırlaştıkca ister istemez yavaş yuruyorsun zaten
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
11 Mart 2022
Gul__
(
133
puan)
cevapladı
Bende çok istiyorum sürekli evde haraketsizim kilo da alıyorum,havalar bir az ısınsın 2 saat yürüyş yapmak istiyorum.27 haftadayım 28-29 haftalarda yaparım
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Bizim Aile hekimi kadın doğuma Kaç gün kala söylemedi ama yani 10 kilometre yürüyormuş inanmazsın yani 10 kilometre nedir arkadaş , kadın da masallah çok atletik
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
11 Mart 2022
BerfuA
(
3,235
puan)
cevapladı
Ben karlı havalar dışında her gün işten gelip 5 km yürüdüm. Kendime görev edindim hareketsizlik kötü.
Son 2 ay özellikle önemliymiş.
2 önceki yorum göster
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
8 kilo himm bunu soylediginiz iyi oldu teşekkür ederim. Ama uykuma çok önemli ortalama 8 saat uyumaya calisin isterseniz, ben sık sık uyaniyorum uyuyorum, teşekkür ederim
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
8 kilo himm bunu soylediginiz iyi oldu teşekkür ederim. Ama uykuma çok önemli ortalama 8, 9 saat uyumaya calisin isterseniz, ben sık sık uyaniyorum uyuyorum, teşekkür ederim
11 Mart 2022
BerfuA
(
3,235
puan)
yorumladı
Rica ederim. Ne yazık ki uyumak istiyorum ama olmuyor, gece değişik bir siyatik ağrım oluyor ondan dolayı sabah 5'te kalkıyorum.
12 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Çinlilerin sağlık için gece saatlerinde keşfettileri bir tablo görmüştm İnternete isterseniz ona bir bakın
12 Mart 2022
BerfuA
(
3,235
puan)
yorumladı
Tam olarak ne tablosu bu ? Ne yazsam çıkar yani anlamadım. Gerçi benim uykum geliyor, öyle bir problem değil. Bacak ağrımdan uyuyamıyorum siyatik ağrısı.
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
11 Mart 2022
Ozlem1992
(
1,562
puan)
cevapladı
Zaten düzenli olarak yürüyüş yapmanız gerekiyorsu bir ayda yapılabilecek birşey değildi evde yürüyüş videoları var elçin Demirel'in hamileyiz yürüyoruz diye youtubeden bakıp yapabilirsin hamileliğim her döneminde yapilabilinir
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
Teşekkür ederim Kolay gelsin hepimize
11 Mart 2022
Nesnesli
(
52
puan)
yorumladı
Havalar soguk oldugu icin bende elcin demirelin hamileyiz yuruyoruz videosunu yapiyorum tavsiye ederim hafif egzersizler esliginde yaptiriyor
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
0
oy
11 Mart 2022
Smusabim
(
267
puan)
cevapladı
36 dan sonra yüreği tercih ederim
11 Mart 2022
GebeliBebeli
(
8
puan)
yorumladı
36 biraz geç gibi ya düşme riskimiz bitti yani 4 aydan sonra doğum için 36 haftayı beklemek geç gibi geliyor bana
11 Mart 2022
Smusabim
(
267
puan)
yorumladı
Bebeğim benim elhamdülillah düşük riskim yok ve 36+6 oldum ve zaten hamilelik boyunca normal yürüyüş çok yaptım doğuma özel yapmadım şuanda öyle mesela eşimle dışarı çıkıyoruz yürüyerek gidip geliyoruz gitmek istedigimiz yerlere öylece yürüyüşünü yapmış oluyorum doğumu başlatır ya
Lütfen yorum eklemek için
giriş yapınız
veya
kayıt olunuz
.
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim
İlgili bir soru bulunamadı
678,309
soru
3,535,248
cevap
4,403,026
yorum
190,927
üye
Kategoriler
Tüm kategoriler
Doğum
Hamilelik Dönemi Genel
Hamilelikte Anne Sağlığı
Hamilelikte Bebek Sağlığı
Hamilelikte Beslenme
Hamilelikte Güzellik
Hamilelikte Spor
Hamilelikte Testler
Hamilelik Alışveriş
Hamile Kalamama
Tüp Bebek
...