Canlarım sıkıntı şu ki post sahibi hanımefendi daha başlık atarken gergin kelimeler seçmiş. Çok zordu anlatmak istemiyorum gibi talihsiz bir başlık atmış. Bu kadar tepki alması normal bence. Madem korku aşılamak istemiyorsun neden anlatamayacak kadar zordu diye başlık atıyorsun? Suni sancı ile normal doğum hikâyesi yazsa bu kadar tepki verilmezdi.
Velhasıl, doğum şöyle zor böyle zor demek yerine ben kendimde neleri eksik gördüysem onu anlatmayı tercih ediyorum. Herkesin doğumu gerçekten farklı. Naçizane tavsiyem nefes egzersizi ve bol pilates.
Pilates 14. haftadan itibaren yaptım açılmam çat çat oldu benim, ama nefes egzersizi yapmadığım için ıkınma kısmında çuvalladım :(