Günde 5 hurma, her gün ananas akşam aç karnına yemekten önce, 1 tatli kaşıgi çörek otu yağı içilecek ayrıca karın kısmına da çörek otu yağı sürülecek. Her gün bir bardak ada çayı, hindistan cevizi yağıyla perine masajı ve her gün 1 saat yürüyüş. Normal doğum yanlısı doktorum dün bunlari doğuma kadar mutlaka uygula dedi.