7+6 Hamilelik diyet bilgisi olan yapan

Question

Kızlar 8 haftalık oluyorum  4 gün önce gittimde Dr ulstrosondan kalp atışını duydum gordumde miniğimi post açmıştım zaten...ama öğün Dr dediki..

""YAĞLARDAN BEBEĞİNİ ZOR GÖRÜYORUM DEDİ "" bir gördü bidaha karnimda bulamadı kalp atışında buldu neyse diyetisyen gönderin dedim ilk hamilelimde 20 kilo almıştım 62 ile kalmıştım 80 gitmiştim...şimdi ise 82 kiloyum ve diyet yapmam gerektiği söylendi diyetisyene kan falan aldı ama sağlık ocağıda diyor ki nasıl diyet yaptrcaklar sana diyo hamile hamile diyo kafam karıştı şuan bende sağlıklı hamilelik istiyorum 100 kilo ile gitmekten korkuyorum açıkçası ve Dr dedi az çok düşündürüyor sizdede öyle yapan varmı hem hamile olup hem diyetisyen gozleminde olan lütfen banada bişey diyin

Answer 1

Hamileler diyetisyene gidiyorlar zaten. Doktor cahil miymiş hayret ettim. Diyet demek zayıflamak demek değil ki. Ben de 72 kiloyum, boyum da kısa. Henüz gebeliğin başındayım, ben de düşünüyorum diyetisyene gitmek. İlk doğumuma 76 kilo ile girmiştim, şimdi de 76 78 kilo olmak istiyorum maksimum. 

Comments

Yani yapılan durum kötü değil demi... Ay keşke bende sizin gibi olsam benimde boyum kısa oldukça kilolu duruyorum ve daha başındayım yani ilersi için kendim karnımdaki için sağlıklı istiyorum..çok teşekkür ediyorum güzel cevabınız için rahatlattıniz beni

---

Kötü tabi. Diyetisyen sağlıklı beslenme planı yapacaktır. Ya da takip edecektir bir sürü değerleri vs.

Answer 2

Ne demek hamile hamile nasıl diyet yaptıracaklar  ? Onlar nasıl sağlıkcıymış ki öyle?

Hamilelikte kilo ciddi problemdir. Bir cok hastalığı beraberinde getirir. Diyeti ne sanıyor insanlar? Size zaten besleyici ve yeterli bir liste verecekler   , fazlası da zaten gereksiz, yememeniz gereken ve kilo yapan şeyler. 

Comments

Ve bu beni aslında yapmam gereken şeye yönlendirecek çok teşekkür ediyorum ❤️

Answer 3

Bende kiloluyum hamileyim  diyetisyene gidiyorum . Kilo koruyacaksınız sağlıklı ama bol besin değeri olan seyler yiyeceksiniz bu yanı. Hadi spor yap ayda 10 kg ver demeyecek diyetisyen .

Comments

Mmmmmm anladım canım çok teşekkür ediyorum ❤️

Answer 4

İlk gebelik benim 97 kiloyla başladım 5 haftalik utrason da gördük 116 ile bitirdim şuan ikinci gebelik 79 kilola başladım aynıyız 7+6 haftalik utrason da gördük kalbini falan kilo ile ilgili hiç bisey demedi doktor acaba boyunuz mu kısa sizin bide gebeyken çok yemek biseyi değiştirmiyor normal aldığın kaloriden besleniyor daha küçük bebis

Comments

1,55 boyum canim maalesef kiloda olunca canlanirim gözünüzde  hahahahahahaha bu halimden memnun değilim aslında ama Allah büyük teşekkür ediyorum ❤️

---

Karin yagi ve rahim cevresinde yaflanma varsa zor görür bendede oyke olmustu.

---

Okadar ayrıntılı bilmiyorum sadece yağdan dedi ilk hamilelikte böyle yaşamamıştım fazla kilo herşeyi engelliyor maalesef

Answer 5

Ben 16 haftadan beri gidiyorum gittigimden beri kontrolü kilo aldım keşke en başından beri görseydim 33 haftalık oldum 10 kilo aldım o da şeker hastası olduğum için 

Comments

Ayy çok güzel alışınızzz masallah inşallah darısı bana inşallah

Answer 6

Gebeliğin 30. Haftaya olan kısımlarında kilo alacaksınız ama doğru bir diyet uygularsaniz sadece bebeginiz kilo alır siz almazsınız.

30. Hafta itibari ile yağ yakıcı diyet verebiliyorlar aynı zamanda Bebeğiniz de kilo alıyor 

Mutlaka diyetisyene gidin bedeninize yazık olur çünkü cok kilo alınıyor ben bu istahsizlikla 9 kilo almışım inanamiyorum

Comments

Çok çok haklısınız ilk hamilelimde 20 kilo almıştım 62 ile kalmstim ...1 kilo bile yeri geliyo farkediliyor  ..insallaj sizin de sağlıkli şekilde istediniz olur

Answer 7

Merhaba canım aynı sorun bende de var 

Maalesef bende 90 kiloyla hamile kaldım şuan 5 haftalık hamileyim. Kilo vermek istiyorum  ama nasıl olacak bilmiyorum ‍♀️

Comments

Diyetisyen önerildi canım işte banada 82 kiloyum ama o bile çokmuş ki zaten farkındaydım hamile kalmasaydim bu yaz amacım yürüyüş + şu zayflmakti nasip diyet oldu. Sende gidebilirsin geç değil

Answer 8

Canım diyet yapan çok var diyetisyen gözetiminde ve birde pilates yapıyorlar belli haftadan sonra bunlar normal ben bile 20 den sonra pilates düşünüyorum 

Comments

Ben ilk defa karşılaştım canm sağlık ocağı öyle deyince ister istemez duusndum ...pilates bilmiyorum onerilirmi ama benim ilk hamilelimde erken doğum riskim vardı şükürler olsun erken olması ama öyle şeylerden uzak durmustum bunda onerilirmi bilmiyorum sağlıkla kucağına almanı nasip etsin inşallah canım rabbim

Answer 9

Bence siz kadin dogum doktorunuzu degiştirin ne alaka yaglardan goremiyorum diye ne kadar saçma bi aciklama yapmiş . Etrafimda cok cok kilolu hamileler var daha birisine boyle bi yorum yapildigini gormedim yaglardan bebrgi goremedim demek sacma geldi tabiki diyetisyene gitmeniz oyle devam etmeniz normal sonucta saglikli beslenmek gerekiyor

Comments

Valla gittim Dr 40 yılında annemler falan hep gitti birisi herkesin önerdi birisi...stajyer gösterirken böyle söyledi artık diyet kapısı gözüktü var bu dada bir hayır canım teşekkür ederim yorumunuz için

Answer 10

Ben 1.62 boyundayım 101 kilo ile hamile kaldım 20 haftalığım şuan kilom 104. Bende hiç dikkat etmiyorum en kısa zamanda kilo veremem tabi ama kilomu korumaya çalışıcam daha fazla kilo alırsam halim yaman biliyorum. Doktora her kontrole gittiğimde banada kilo alma kilo alma diyor ama napim malum iştahımız açılıyor hamilelikte daha fazla. Artık çok dikkat etmeliyim bende :-/ 

Comments

Diyestisyene neden gitmiyorsunuz bir deneseniz ..ben bilmedim için gtmedim ama şuan öneri halı durumunda dur demem lazım kendime dediniz gibi sürekli acikiyorum

---

Hersey beyinde bitiyor diyetisyene gerek yok kendimi durdurmayı bilmem lazım önce gerisi kolay sağlıklı yada sağlıksız besinleri hepimiz biliyoruz. fazlasını yemediğimiz sürece kontrol bizim elimizde

Answer 11

103.5 ile hamike kaldim. Hem seker hem tansiyin sikintim vardi gebelik boyunca hep diyetisyenle devam ettim 6 ogunum vardi 109 ile diguma girdim . 2619 kuveze girmeyen saglikli bir kizim oldu. Dogum sinrasi 94 kiloydum. Yani sağlık ocagi diktorun sacmalimis.

Comments

Çok güzel kilo alımının olmuş darısı bana diyorum...eevt bende şaşırdım onada artık doğum Dr göre hareket etmem lazım teşekkür ederim yorumunuz için

Answer 12

O da ne demek öyle doktorun kendi becerememiştir benim annem 120 kiloda 155 boyunda kadındı hamile kaldı çatır çatır göründü o göbekle kadın da hiçbir şey demedi ne münasebet ya göbek yağından göremiyorum falan böyle bir üslup kabul edilemez. Beceriksiz doktor değişin onu

Comments

Malesef ole oluyor ben 3 ayrı ozele gittim cinsiyet olarak cok zor goruldu ve karın bolgesındkeı yag tabakasının altında kalıomus bende bu durumda 20 haftalık Ken karsılastım ve o haftaya kadar neredeyse hıc kilo almamıs tim 20 haftada cinsiyet anca ogrenebıldım suan 28 haftalık ve birden kilo aldım 2 ay ıcınde toplamda 3.5 kilo aldım dusunun

---

Valla artık öyle diyince utaniyo insan yorumsuz kaliyo çok zor oluyo..erkek bide belki erkek kadın Dr farkediyo ya böyle yapması beni ona götürdü diyetisyen işte vanim sağlık olsun arttik teşekkür ederim yorumunuz için

---

Aaaaaa sizdede oldu demek Allah yardımcım olsun ya

---

Evet oldu ama hıc uzulme inan bana benım hamile oldugun surda 2 aydır bellı oluyor oncesinde olmuyordu bile bıde kilom var diye cok takıyorum cok alıcam dıye 7 ay oldu neredeyse cok az kilo aldım goren sen degil bebek kilo alıyor herhalde diyor ben kendimi rahatlatmaya calısıyorum isterse 20 kilo alayım yeter ki bebek saglıklı dogsun bı sekılde verilir kilo hepsini vermesem bile bı kısmı hastaneden cıkmadan gıdıom us bile rahat ol stres yapma cnaım ne istıosa ye doktor bebegımın bile kılolu bebek oldugunu soyluo 100 gr fazla olunca cok bunaktma kendini yanı

---

Hıc fark etmiyor ilk gıttıgım erkekti sonrası kadındı ıkısıde aynısını soyledı bazı insanların kilosu olmasa bile karşındaki yag tabakası kalın oluomus ve kese onun altında kalıomus