Kızlar et yemiyorum vejeteryanim bu benim hamileligimi etkiler mi

Question

Dedigim gibi vejetaryen im bebegimin gelisimine olumsuz etkisisi olur mu acaba

Answer 1

Hamilelikte her besinin bir katkisi var. Doktorunuz ile bu bilgiyi mutlaka paylasim be et alternayiglerimi daja sık tuketmeye çalışın kan degerlerinizede duzenli baktirin

Comments

Normalde kan değerlerim iyi çikiyo ama insan yine de düşünmeden edemiyo dediginiz gibi doktoruma danisayim teşekkürler yardimci oldgunuz için

Answer 2

Ben vejeteryan degilim ama hamileligimin basindan beri etten tiksiniyorum ilk aylar sorun olmuyor vitaminler omega3 lerle  takviye ediliyor ancak bebek buyumeye baslayinca yetmiyor b12 im dusuyor ekstran b12 kullaniyorum 38 .haftada olmama ragmen bebegim 3 hafta geriden geliyor tabi sadce et yemedigim icin degil genel olarak yemek yiyemedigimden kaynaklaniyor.

Answer 3

Bu biraz sana bağlı olacaktır mutlaka doktor+dıyetısyenle görüş sonuçta tek hamile kalan vejetaryen sen değilsin bir yolu vardır :) 

Answer 4

canım bende vejeteryanım bi kızim var gayet saglikli masallah et tavukta yiyo 4yasinda simdi ikinciye hamileyim 32 haftalik gerekli takviyeleri alinca bi problrm yasamadim 

Answer 5

Ya ben gerçekten çok merak ediyorum vejetaryen lik niye yani nasıl kendinizi şartlandırıyorsunuz ne oldu da hayvansal ürünler yememeye başlıyorsunuz direkt muhatap bulunca valla sormak istedim ha bi de şunu düşünüyorum kötü bir şey olsaydı Allah o hayvanları bize sunmazdı diye düşünüyorum 

Comments

Canım insanın elinde olan bişey değil bende vejeteryanım bunu şu  şekil düşün gebe olunca etten kimileri tiksiniyor yiyemiyor ya bizde de öyle sürekli olan bişey asla yiyemiyorum denemeye çalışıyorum bebeğim için çok üzülüyorum ama elimde değil ne yapacağımı bilmiyorum

---

Pardon da soruyu sana sordum da ben mi hatırlamıyorum bırakta asıl muhatabım cevap versin burada da herkes bi avukatlığa soyunmuş üzerinize düşmeyen konulara muhalefet olmayın lütfen Leyla Dem hanım

---

Valla çok güzel özetledin durumu ne kadar güzel naif bir üslubun var bazıları gibi öfkeden beslenmiyorsun inşallah düzelir sen de gereken proteini alırsın İrem yetişir hanım

---

Pardon da soruyu sana sordum da ben mi hatırlamıyorum bırakta asıl muhatabım cevap versin burada da herkes bi avukatlığa soyunmuş üzerinize düşmeyen konulara muhalefet olmayın lütfen Leyla dem hanım

---

Teşekkür ederim canım öfkelenecek bı durum yok ki bence çok doğal insanlar sürekli etrafındakilerin et yemesine alıştığı için tuhaf geliyor olabilir kendilerine ya gerçekten vejeteryanım diye sen öl o zaman diyenleri de duydum zihniyetleri gerçekten geri böyle insanlar kendini geliştirememis ağzından çıkanı kulağının duyamadığı insanlar canım karşısındakine kalıcı zarar vereceğinden. Bı haberler @g1_t

Answer 6

Mercimek mantar soya tofu vs etin yerine geçer içinizi rahatlamak için bunlardan faydalanabilirsiniz 

Answer 7

Canim bende vejeterjanim kucuklugumden beri, 2.ye hamileyim, cokta saglikli ilk cocugum. Sut, peynire agirlik ver, vitaminlerle birlikte . Gonlunu ferah tut hicbisey olmaz.

Answer 8

İlk aylar tiksindiğim için yemiyordum ama kan testi yapınca doktorum hiç et yemedin galiba dedi günlük et tüketmem gerektiğini söyledi belki et yerine geçecek bir gıda takviyesi yapabilir doktora danışın

Answer 9

Başka protein içeren yiyeceklerde var onlarla tolere edebilirsin

Answer 10

Canım benim. Ben sorun olacağını düşünmüyorum et protein yani direk. Proteini farklı seylerden karsilaman yeter. Zaten belirli haftadan sonra vitamin takviyesi alicaksin. Balik yemesen bile balik yagi iceceksin omega kullanicaksin. Ilk 12 hafta zaten bebek senin yediğinden değil depolarindan çalıyor minik şey

Answer 11

Başlarda vitamin değerlerin iyi olabilir ama zamanla düşüyor.  Mutlaka onu tolere edecek diğer besinlerden yemelisin.

Answer 12

Ben igrendim kırmızı et ve tavuk yemiyorum 24 haftadayim. Bebeğin gelişimi gayet iyi çok şükür. Proteini başka şeylerden alabilirsin 

Answer 13

Hicbirsey olmaz bende balık yemiyorum. Ama protein açısından diyetisyen öneririm