Ben de bunu sürekli Dr değiştirerek, sonunda içime sinen bir Dr bulana dek yaşadım, 69 ile başladım, aksine Dr um bana çok kilon yok demişti, ama ben dikkat etmediğim için fazla(10) kilo aldım, şeker çıkınca diyetisyene yönlendirdi, şuan diyetisyen eşliğinde kilo almadan devam ediyorum, her hangi bir hastanedeki diyetisyene giderseniz bir liste verir, ilk haftalar zor olur ama sonra kendinize göre ayarlarsınız, sağlıkla, stres, üzüntü yapmadan, kimsenin sizin modunuzu düşürmesine izin vermeden umarım tamamlarsınız