Merhaba arkadaslar 36+2 haftalik hamileyim,uykusuzluktan haftalardir sıkıntı yaşıyorum Geceleri en fazla 1,2 maksinum bazi gunler 3 saat uyuyabiliyorum bazen hic uyuyamiyorumBütun gun boyunca uykusuzluktan baş agrisi ve halsizlik yasiyorumBöyle bir durum yasayan var mi?Nasil uykualrimi düzenleyebilirimDogumdan sonrada bu durum düzelmez diye cok korkuyorumBenim gibi olan arkadaslardan tavsiyelerinizi bekliyorum?Dogumdan sonra düzelir mi acaba??