Gece uyurken ayaklarda kramp

Question

Kızlar 18 haftaligiz gece uyurken aniden bacaklarımda kramp oluyor uykudan uyandıracak şekilde ağrım oluyor normal mi sizde oluyormu 

Answer 1

Magnezyum eksikliğinden kaynaklı 35+1 im bende de sürekli oluyordu bazı geceler üç dört kere olduğu bile oluyordu soda iyi geliyor diyorlar birde doktorunuza söyleyin ek vitamin veriyor onunda faydası oluyor 

Answer 2

Bende de var canım ya 13 haftayız neden oluyor bilmiyorum:(

Comments

Çok can sıkıcı bir durum

Answer 3

Benim uyuşma karıncalanma bacak sendromu işte felç gecirekek gibi oluyrm bazen biri sıkmadan kendime gelemiyorum 

Comments

Allah Allah peki ne için oluyor acaba ya çok kötü bir şey bende aynısını yaşıyorum sabaha kadar çekiyorum bu acıyı

---

Bilmem ki cnm

---

Bende aynı şeyleri yaşıyorum geceleri uyuyamiyorum

Answer 4

Normal potasyum eksikliğinden oluyor her gün 1 muz yemeniz lazım 

Comments

İlaçlar var onları kullanıyorum muz şu anda yüzünü gören cennetlik zaten  ama çok ağrı yapıyor sabaha kadar uyumadığımı biliyorum

Answer 5

Benimde vardı düzeyi gitgide arttı bi sabah uyandım yürüyemiyorum krampın bıraktığı ağrı yüzünden. Bayramdı doktorumada gidemedim. Araştırdım bitter çikolata, Antep fıstığı bide maden suyu tüketin ilk gün bile hemen kesildi 

Comments

Peki ne için oluyormus

---

Magnezyum eksikliği magnezinc toz var bunu veriyor doktor magnezyum takviyesi çok normal can sıkıcı ama hamilelik sıkıntıları

---

Evet magnezyum eksikliği eğen bunları kullanmama rağmen kesilmeseydi ilaç isteyecektim doktordan ama helen istemedim. Bıktım zaten demirle vitamin içmek bile zor geliyor bana listeme bi ilaç daha eklemek istemedim

Answer 6

Normal olması gerekiyor sizde sadece erken başlamış normalde son aylarda ağırlığın arttığı için olur ama sizinki magnezyum eksikliği den olmuş olabilir erken gelmesi şimdiden destek alın derim ilerde daha kötü olmamak için 

Answer 7

Magnezyum eksıklıgı doktora diyin yazar ben kullanıyorum cok iyi bırde yatmadan önce sade maden suyu İcin yRım saat bir saat önce oda iyi gelir 

Comments

Sizin içtiğiniz suya atıyorsun içiyorsun ondan mı

---

Evet cnm bana cok iyi gelıyor

Answer 8

Magnezyum ve potasyum eksikliğinden oluyor bende de olmuştu takviye almalisiniz

Answer 9

Magnezyum eksikliği yapıyor doktora danışın takviye yazar. Bir de kramp girince ayak parmaklarınızı kendinize doğru çekin direkt sonlanıyor kramp. Artık o kadar tecrübe kazandım ki uyurken bile kramp gireceğini anlayınca hemen çekiyorum ayağımı 

Answer 10

Bende ayni seyleri yasadim suan 16. Haftadayim doktorum magnezyum yazdi ve magnezyumu yuksek olan sade soda icmemi onerdi 1 haftadir hic olmuyor deneyin isterseniz belki sizede iyi gelir.

Answer 11

Kalsiyum eksikliğinden kaynaklanıyor. Her gün sade maden suyu içebilirsiniz. Doktoruna da şöyle bunun için ilaç başlayacaktır.  Seni çok iyi anlıyorum ilk gebeliğimde neler çekmiştim ayağını uzatmaya korkuyor insan .:) 

Answer 12

Ay olmazmi 37 haftaligim bu yuzden dogurmak istiyorum canim cikiyo oglumda dr ilac falan yazmishti shimdi ilac falanda yazmiyo bi tek shey soyledi ishe yariyor ayaklarimi kaldiriyorum yatağin bashina koyuyorum bi yarim saat falan,bide dr 2saatlik yuruyush yap ama uykudan önce dedi oda guzel denemdim rahatlatiyo,bide koca masaji miss ha bide öglenler uyuyursaniz uyumayin o zaman agridan uyulmuyo iyice uykunuz gelsin sert bi shekilde uyusaniz hiss etmezsiniz

Answer 13

Kuzum magnezyum eksikliği malesef 14 haftalikken baslamisti bende de maden suyu sadece siskinligimi rahatlattı doktoruma soyledim magnezyum başladı suya atılandan cok normal olduğunu söyledi gercekten de cok rahatlatıyor muhtemelen gebelik boyunca devam edecek bir durum malum yaz ayındayız birde  

Answer 14

magnezyum eksikliğinden kaynaklı oluyor düzenli olarak magnezyum ilacı kullanırsanız hafifliyor 

Answer 15

O bendede oluyordu uykumdan uyaniyordum doktoruma söyledim magnezyum başladı suan kramp olmuyor doktorunuza soyleyin muhtemelen magnezyum başlar 

Answer 16

Biraz erken başlamış ama magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyor. Günde 1 tane sade soda iç canım. 

Answer 17

Bnm 34.haftdan snra başladi dizlerim kitleniyo sanki sabah bcaklarimi kollarımı zor aciyorum,magnezyum verdi günde 2 tane smdi bebek ônde 36 btti dogm olr dye kesti onuda

Answer 18

Bendede vardi her sabah krampla uyanıyodum magnezyum ilaci verdi suda eritme hergn bitane eritip içiyorum iyi geldi

Answer 19

Magnezyum kullanımına dikkat et o kadar önemliki ben unutuyorum ara ara içiyodum normal doğum yaptım doğum sırasında bile ıkınmam gerekıyoken bacaklarıma kıramp gorıyodu çok zor oluyor çok düzenli kullan 

Answer 20

37h 2gunluguz hala var bendede. Bende kan eksikliginden oldugunu biliyorum. Mide yanmasi, ayak karincalanmasi, uyusmasi derken zar zor sona geldik. InsAllah 5 gun sonra kavusuyoruz.