Panik ataktan şu zamana kadar kimse ölmemiş o yüzden içini ferah tut hiç birşey olmaz yürüyüş yap Allah'a sığın panik düşüncelerden çok farklı hastalıklara yakalanır insan tamamen kafandan at panik atak elimizde travmatik olaylardan olur öncelikle kendinle yüzleş ve cevabını ver o zaman emin ol panik ataktan zerre birşey kalmaz