0 oy
165 göst.
Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan)
Hanımlar ilk 3 ay nasıl beslendiniz nelere dikkat ettiniz neler yemek gerek  yememek gerek ne kadar kalori alımı gerek yardım ederseniz sevinirim?!
Gebelik haftası 4

4 Cevap

0 oy
(3,437 puan)
Özellikle şunu yedim veya yemedim diyemem normal yasintimdaki gibi beslendim su çok tüketin geç saatlerde yemek yememeye çalışın oldukça az az sık sık yemek yiyin yumurtayi tam pişmiş tüketin kayısı kivami falan tüketmeyin et yemekleri falan çok iyi pişmeli sucuk salam tarzı tuketmedim baharat tuketmedim yoğurt süt tüketin
-Reklam-
0 oy
(642 puan)
Ne bulduysam yiyorum valla 9. Haftami bitiriyorum kendimi hiç birşeyden kisitlamiyorum can bogazdan gelir ye gitsin canın ne çekiyorsa 
0 oy
(234 puan)
Canim ne isterse yedim kendimi kısıtlamadım zaten ramazandi hamile kaldığım zaman haberim bile yoktu iftarda ne bulursam yiyordum :))
0 oy
(3,125 puan)
İlk 3 ay cok kotüydum sadece çubuk.kraker ve leblebi ile gecirdim desem.yalan olmaz 

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 108 göst.
0 oy
3 cevap 123 göst.
0 oy
1 cevap 193 göst.
0 oy
1 cevap 112 göst.

654,675 soru

3,441,508 cevap

4,275,464 yorum

184,958 üye

...