Gebelik şekerim çıktı nasıl bi yol izleyeceğimi bilemedim

Question

Merhabalar gebelik şekerim çıktı 27.+5 günlük hamileyim bugün sabah az yağlı menemen salatalık ve biraz peynir ve 50 gram ekmek yediğim için şekerim 1.saat tokluğum 160 çıktı şok oldum direk bu işi tek başıma çözememiş diye bi diyetisyenden destek alma kararı aldım diyetisyene verdiği listeye size atayim aç kalıp çocuğum zarar görmez demi onu düşünüyorum daha önce şeker hastası tanıdığım yok bu konuda bilgim sıfır 

Answer 1

Size verin liste saglikli beslenme listesi size ac kalınıyor gibi geliyir çünkü normalde de fazla besleniyorsunuz. 11 hafta diet yaptim gaywt saglik bebeğim oldu. Kilolu bebekten çok sağlıklı olması önemli.

Comments

İnşallah ben bu diyet listesi ile inşallah benin şekerimi dengeler ilaca gerek kalmaz çok korkuyorum

---

İlaç verilmiyor gebelere zaten eğer düşüremezseniz insülin veriliyor

---

Yok bana glifor veriyor doktor insülin değil

Answer 2

Bende bugün şeker yüklemesi yaptırdım yüksek çıktı benimde bana diyet listesi verilmedi ama tatlı ve şekerden uzak durmam söylendi bende napsam bilemedim çok yüksek deil ama 156cikti 

Comments

Çok yüksek olması önemli deil 145 i gecmemesi lazim bence endokrine gidin

---

Sizin yüksek değil benim 197 çıktı şeker yüklemesi inşallah dengelersiniz

---

Benimde 156 çıktı, hemen ekmeği, hamur işlerini ve tatlıyı kestim 2 haftayı geçti, yarın tekrar baktıracam, aksi takdirde diyetisyenden destek alacağım, doktorumda bu şekilde söyledi

---

Ölçüm listesi yapıp endokrinoloji ye gidin

Answer 3

Ekmek olarak tam buğday tercih et cnm listemde söylemişlerdir a101 in tam buğday ekmeği çok iyi tam buğday (unlu) yazmayacak onlardada şeker oranı var sade olanlardan gün içerisinde ara öğünleri o atlama küçük bir meyve ve süt tüket yoğurdu öğlen ve akşam yemeğinde kesinlikle bir kase tüket ve yemek yedikten sonra oturma hareketli ol bunlar şekerini dengeler yemeklerinde suyunu yeme tanelerini tercih et pirinç pilavı dan uzak dur içinde un olan herşeyden uzak dur bulgur üç yemek kaşığından fazla tüketme çayını şekersiz iç dışarıdan hiç bir içecek içme ayran ve süt tüketebilirsin ben de bu diyet ile insülin kullanıyorum düzenli şeker ölçümü yapıyorum yardımcı olabileceğim bu kadar cnm geçmiş olsun canını da sıkma gelip geçecek inşallah :)

Comments

Çok sağol zor Bi süreç canım inşallah geçecek şekr ölçümü yapmadan önce yürüyüp sonra ölçüm yapmak sıkıntı mı canım ben yemek yiyorum 1.saat tokluk 2.saat tokluk ölçüyorum ama o süre zarfında 40 dk falan yürüyorum bu ölçümü etkiler mi

---

Yemeğin suyu önemli tanesi 15 i geçmesin dedi doktorum yanlış bilgi vermeyin

---

Firuze cnm bana doktorum yemek yedikten bir saat sonra yürüyüş yap dedi ama yapmadığın süre içerisinde hareketli ol oturma dedi

---

Canım çocuklarım yanlış bilgi vermiyorum benim uyguladigim bu ve bana özellikle diyetisyen yemeğin suyu yenmeyecek taneciklerini de iki üç yemek kaşığı tüketilcek dedi bununla birlikte iki kuzenimde şeker durumu vardı ve ikisinede aynı sözler söylendi sana kim yemeğin suyu önemli dedi bilmiyorum ama bana verilen bilgi bu bende bildiğimi anlattım.

---

Benim babam da 21 senedir diyabet hastası benimde. bilgim var ve bu ikinci gebelik şekerim canım sana doktorun yanlış bilgilendirmis

---

Benim de annem kendimi bildim bileli diyabet hastası yıllardır doktorlar yanlış mı bilgilendirmis şaşırtıcı etrafımdaki hamileleride demek ki yanlış bilgilendirmisler oda şaşırtıcı canım neyse en iyisi doktoruna sorsun Firuze hanım

---

Bizim buranın doktorları özel gibi canım tabi her doktorun bilgisi farklı en iyisi doktoruna sorsun tabiki

Answer 4

Benim ilkte bişe yoktu ikinci gebelikte 6aydan sonra fark ettim 1 hafta ölçüm yaptım diyet verdi işe yaramadı sabah akşam unisilin oldum 14 kilo zayıfladım şimdi birdaha hamileyim 4 aylık 1 aydır unisilin kullanyom sadce akşam ölçüm yapıp perinotolojide takipteyim

Comments

İnsülin kullanınca istediğinizi yiyor musunuz

Answer 5

Canım diyetisyen hiç aç bırakır mı seni bizim milletimiz alışmış ekmek çok yemeye zaten hamile olduğunu göze alarak kalori hesabı yapıp ayarlıyo merak etme alışırsın zamanla 

Answer 6

Ay vallahi ben 1 buçuk ay nerdeyse o kadar az yedim ki yani çok dikkat ettim açlığımı 100 den aşağı toklukda 160 dan aşağı falan düşüremedim meğerse makinem bozukmuş kafayı yemek üzereydim kilo verdim diyet sayesinde bırakın almayı en sınunda lanet olsun dedim bıraktım şimdi mutluyum :) 

Comments

Bende çok takıyorum çık stresliyim

---

Ay bende çok yaktım genetik bizde annem de var ağladım ağladım sonra mecbur uydum diyete aç kalmıyorsun Allah var zararlı her şeyi bıraktım aksine hep sağlıklı beslendim kilo da verdim ama meğer makinem bozukmuş yani normalde açlığım 75 falanmış ama makinem 100 gösterdi hep düşünün yani çok bile düşürmüşüm :)