Gebelikde kanama düşük riskin erken doğum.riskin yoksa her zaman egzersiz çok önemli yurus olsun doğumda kasların güçlü olduğu için doğumlar kolay oluyor diyorlar 20 haftadan beri her gün 1saat yürüyorum ve haftada 3defa spor yapıyorum 28 haftaligim ve sadece 4kilo aldım Bence başlayın sizde vücudunuz ne kadar güçlü olursa o kadar güzel olur Sağ salim.kucaginiza alın insallah