Gebelikte stresten nasıl kurtulurum

Question

Eşimin annesi yüzünden sinirden sıkıntıdan duramıyorum hatta kalbim sıkışmaya başladı gebelik öncesi lustral kullandım ama öğrenince bırakmak zorunda kaldım başa çıkamıyorum sıkıntıyla bebeğime zararı olacak diye çok korkuyorum 

Answer 1

Canım bence önce bebeğini sonra kendini düşün kimse için strese girmeye gerek yok bence sadece tevekkül et Allah yardımcın olsun inşallah bu tür insanlara da Allah merhamet koysun yüreğine yaa 

Answer 2

Zaten gebelikte bu sitres çok fazla oluyo herşey zorunuza gider üzülür ağlarsınız bunu atmanın bı yolunu bulamadım bende bol bol.dua edin 

Answer 3

Hamile yogası ve meditasyonu yapabilirsiniz. Eğer kursa gidebilme imkanınız yoksa internette bunlarla ilgili baya video ve yazılı anlatım var. Hem stresiniz azalır hem de vücudunuz doğuma daha hazırlıklı hale gelir. 

Answer 4

Psikoloğa git konuşursan rahatlarsın canım kayınvaliden seninle yaşıyorsa biraz zor tabi hormonlar zaten karmakarışık oluyor Allah yardımcın olsun 

Answer 5

Eşinle konusul annesine dair seni rahatsiz eden huykarini söyleyip kirmadan sakince uyarmasini isteyebilrusin ki bu ise gariyo ama incelikle esinden tepki gornemek icin sende sakince anlat stres yaotigin seyleri emin ol ise yariyi tabikide kayinvaliden anlayışlı biriyse

Comments

İşte sorun orda eşim uyardı kadın aynı devam ediyor laftan anlayan birisi değil inada bindiriyor

---

Canim eğer esin seni anloyosa kaynanan konussun konussun dursun hiçç dinleme bile şükür ki esin yaninda parazitler önemli degil

---

Orası öyle de insan hassas dönemde katlanamıyor

Answer 6

Bende çok stres yaşıyorum her gün ama benimki eşimle alakalı  hiç anlaşamıyoruz yan yana gelince  akşam javga kıyamet sabah ise gidince farklı  biri  oluyor  tlfonda çok iyi ama eve gelince değişiyor ve Bn kaldıramıyorum bağırma çağırma hergun ağlayarak uyuyorum  23 haftaya gireceğim  bebegim bu durumda nasıl  etkilenir  çok fazla geriliyorum Bn artık kendimi  tutamıyorum  napmaliyim 

Comments

Allah yardımcın olsun eşinden sıkıntı olunca daha zor olur

---

Bence evini bi sirkeli suyla sil okuyarak bide bakara suresini ac evde kuran sesi yukselsin eviniz kuranin huzuruyla dolsun