Yediklerime dikkat etmem rağmen şekerim 170 çıkıyor

Question

Kahvaltımi gayet  dikkatli yaptım 1 saat sonra olctum 170 çıktı dahiliyeye gitsem insülin verirmi acaba 

Answer 1

Yemeklerden sonra 10 15 dakika kadar yürüyormusun canım. Yürüyüş çok önemli şekeri güzel düşürüyor onu yapmana rağmen hala yüksekse doktorunla irtibata geç. Geçmiş olsun 

Comments

Yürüyüş yapmak istiyorum ama inaninki hamielleigmin başından beri çatı kemiği ağrım var . Az bişey yurudugumde çok ağrım oluyor kansizlikta var napacagimi sasirdim

---

Doktorunla konuş o zaman canım yürüyüş yerine yerinde saymayıda bi dene belki daha rahat olursun kısa kısa yerinde say dinlen yeniden dene. İnşallah iyi gelir ama insülin kullanman gerekiyorsa da kullan tabi

Answer 2

yuruyus ve yogurt iyi geliyo canim bu degerle insulun verir doktor bnm 145 150 cikiyo die diyetisyene yonlendirdi diyetle dusmezse insulun vercem dedi diyete uyyorum bu seferde cok dusuyo cok degisik bisey