Hayırlı sabahlar arkadaşlar benim sorum bacak girilmesi ile ilgili bakarmisiniz

Question

Geceleri çok kötü bacaklarımda gerginlik oluyor  gittikçe arttı uyuyamıyorum bir bakıyorum geriliyorum bu gerilme bebeğime zarar verirmi  çok geriliyorum  benim gibi olan varmi  25+4 günlük gebeyim 

Answer 1

Galiba kramp oluyor gerilme dediğiniz şey magnezyum kullanıyor musunuz? Benim magnezyum kullanmama rağmen krampları oldu dr sadece o güne mahsus 2 doz magnezyum aldırdı ve magnezyum bakımından zengin besleniyorum. Bebeğe zararı yok ama şiddetli olduğunda ilk seferinde 1 hafta 10 gün wc bile giderken ağladım. Kizilay madensuyunun Erzincan olani var magnezyumu yüksek ondan günde 2 tane içiyorum. Yogurt süt ıspanak fındık ceviz kabak cekirdegi magnezyumu yüksek olan şeyleri tuketin

Comments

Benımkıde sızınkı gıbıydı dedıgınız seylerden yıyıyorum hıc kalmadı kramp

---

Yeme içmeme dikkat ediyorum ama maden suyu içmiyorum

Answer 2

Gece krampları yaşıyorsunuz. Magnezyum kullanıyor musunuz? 

Comments

Hayır

Answer 3

Magnezyum kullanıyormusunuz

Comments

Hayir

---

Magnezyum kullandiktan sonra gecti benim kasilmalarim doktoruna danışabilirsin bence

Answer 4

Senin dediğin kırap falan digil huzursuz bacak sendromu benimde öyle akşamları oluyor 20 +3 deyim bende 

Comments

Evet gece oluyor  ya böyle çok aşırı  gerginlesiyor