Akşam yatarken protein içerikli bir şeyler tüketmenizi öneririm. Süt, yoğurt, ayran gibi... Sabah daha rahat kalmanızı sağlayabilir. Bebeğin acıkacağını pek düşünmüyorum. Gebeliğin ilerleyen zamanlarında vücuttaki şeker dengesi değişebiliyor. O yüzden çok aç hissederek uyanıyor olabilirsiniz. Hamurlu, şekerli besinleri tüketirken mutlaka süt ürünüyle tüketmenizi öneririm. Ani acıkmalarınıza yardımcı olur. Bebeğinizi sağlıkla kucağınıza alırsınız inşallah