Dikkat edilmesi gereken unsurlar

Question

İyi günler bugün hamile olduğumu öğrendim tahmini 2 haftalık nelere dikkat etmem lazım yardımcı olurmusunuz

Answer 1

Allah sağ salim kucağına anlayışa nasip etsin ağır şeyler kaldırma bol bol dinlen ellerini yükseğe kaldırma anı hareketlerden kaçın 

Comments

Amin cümlemizin teşekkür ederim  cevabınız için Allah isteyen herkese nasip  eder inşAllah

Answer 2

Canım ani hareketlerden kaçın,kendini çok zorlayacak kadar bir yere uzanma,ağır birşeyler çekip kaldırma,yediklerine içtiklerine dikkat et 😊 Allah sağ salim kucağına almayı nasip etsin inşallah

Answer 3

Rabbim sağlıkla kucağına versin güzel anne adayı.Agir kaldırma bol bol dinlen ve bugünden başlayarak sağlıklı beslenme protein sebze meyve ağırlıklı.Bol su iç midye güvenilir marketler dışında sucuk sosis ve tüketme....Sevgiyle kalın......

Comments

Teşekkür ederim

Answer 4

Ağır kaldırma yukarıya birsey almak için uzanma yüksek topuk ayakkabılardan uzak dur pantolon giYme tayt giy bol bol su iç 

Comments

Pantolon giymem sorun mu yaratır tayt giyemem sevmiyorum  ve eşimde izin vermez dar olduğu için

Answer 5

Bitki çayları ve ananas ilk aylarda düşüğe sebep olabiliyor 

Comments

İkisinide sevmiyorum istesemde tüketemem teşşekkür ederim cevap verdiğiniz için.

---

ben tup bebek tedavisi ile hamile kaldim transfer gunundrn itibaren hep ananas yedim ve hala yiyorum aksine faydasi var diye biliyorum

Answer 6

Allah korusun senide bebeğinide ağır kaldırma sol tarafa doğru yat böyle yatınca bebeye iyi kan gidiyomuş doktorum bana böyle söyledi

Comments

Bunu söylemeniz iyi oldu teşşekkür ederim Allah isteyen herkese nasip etsin bende sağlıkla hayırlısıyla kucağıma alayım Allahın izniyle

Answer 7

Agir kaldirmayin,yuksek yerlere uzanmayin,ani hareketler yapmayin mesela bi anda egilip kalkmayin,kendinizi cok yormayin,asiri tuzlu ve tatli tuketmeyin.bebege ve size yarari olmayan gidalari tuketmekten kacinin.