39+2 olduk bebek kanala yerleşmiş sancimin gelmesi icin ne yapabilirim?

Question

39+2 olduk hanimlar sancim yok bebek kanala yerlesmis doktor 20 21 ine kadar beklerim gelmezse suni sanciyi yersin dedi... Sancimin gelmesi icin ne yapabilirim gogus uclarinin uyarilmasi gibi vs oneriniz var mi?

Answer 1

40+0 da sabah kalktim duşumu aldim sonra dışarı çıktım yürüdüm yürüdüm baya böyle en az bir saat durmadan yürüyüş yaptim yolda sancilarim basladi akşamına oğlumu kucağıma aldim :)

Comments

Benim de yarın 40 haftalık olacak ama sancım yok doktor suyu azalmış dedi ne yapacam bilmiyorum

Answer 2

Bol bol yürüyüş yapmalısınız. Sıcak suya oturabilirsiniz. Birinden destek alıp sırt ve bel bölümünüze de bol bol sıcak su doktururseniz daha hızlı başlar. Hurmada yemeği ihmal etmeyin. Doğumun başlamasına yardımcı oluyor. Sağ salim sağlıkla kucağıniza alirsiniz inşallah 

Comments

Âmin teşekkür ederim yorumunuz için

Answer 3

Benim ilk gebeliğim çok bilgim yok arastirdigim kadarıyla günde 5 6 hurma merdiven inip çıkmak bol bol yürüş yapmaniz gerekiyor

Comments

Benim de ilk dogumum olacak bunlar acilma sagliyormuş uyguluyorum ama doktorum ilk dogumda acilmanin sanciyla gelecegini soyledi ilk dogumda acilma gec olabiliyormus o yuzden sancim gelsin istiyorum artik

Answer 4

Hurma, göğüs masajı, squat, pilates topu egzersizi, adaçayı, ahududu yaprağı çayı, ananas, yürüyüş, merdiven çıkma, ilişki, perine masajı, sıcak su ile duş deneyin.

Answer 5

Benim de ilk gebeligim 39+5 olduk bol yürüyüş squat ara sıra da kegel egzersizi yaptim zaman zaman regl ağrısı oluyordu sanki dun doktora gitdim açılma var dedi geldiyimden beri sancılar başladı inşaallah sabah olsun hastaneye gidicem yatış için 

Answer 6

Pilates topu ile oynayın çömel me hareketi yapın 

Answer 7

Çömelip kalk ve evidne varsa pilates topuna oturup sürekli 8 ciź poponla canım. Birebir

Answer 8

Bende şu an aynı gün ve aynı durumdayım ☺️