Gebelik insülin kullananlar bilgi verebilir mi

Question

Hamilelikte gebelik şekeri olup insüline başlayanlar yardım edebilir mi bana. Yaklaşık 2 haftadır insüline başladım sabah akşam 8 doz olarak kullanıyorum ama hiç bir işe yaramıyor aksine çok yükseliyor verilen diyet listesine harfiyen uyuyorum artık alarm kurdum telefonuma yemek saatlerim kaçmasın unutmayayım  diye ama olmuyor napıcağımı bilemedim doktor yürüyüş yap diyor onuda yapıyorum ama yok hiç biri olmuyor. İnsülin kullanmadan önce daha iyiydi şekerim daha düşüktü şimdi çok yüksek doktor sanıyor ki insülin kullanıyorum zaten diyeti takmıyorum gibisinden konuşuyor alakası yok harfiyen uyuyorum. 2 hafta sonra kontrolüm var her seferinde gidip asistan doktorların nutuk çekmesinden bebeğini öldüreceksin demelerinden sıkıldım psikolojimle çok oynuyorlar hastaneyi değiştiricem artık kafama takmaktan tansiyonumda çıkmaya başladı bi de tansiyon ilacına başladım. Sizden tavsiye istiyorum şekeri yüksekken sonra düşüren oldumu nasıl yaptınız yada şekerimi ne düşürür bilgisi olan lütfen yazsın :(

Answer 1

Canım öncelikle şunu söylemeliyim ki kendi takibini kendin yapacaksın ona göre şekerini yükselten besinlerden uzak duracaksın. Mesela listemde 2 dilim tam buğday ekmeği var ama ben 2 dilim yeyince şekerim yükseliyor o yüzden 1 e düşürdüm. Kahvaltı yapıyorum diyelim 1 dilim tam buğday peynir zeytin domates salatalık yedim şekerim yükseliyor kontrol ettim Domatesin şekeri yükselttiğini öğrendim domatesi hayatımdan çıkardım. Yoğurtsuz hiçbir şey yeme meyveyi dahi yoğurtla ye bu şekilde kendin takip ederek ilerlersin liste rutin verilen liste ama her bünye aynı tepkiyi vermez ve doktor bunu bilemez kontrol ederek kendi listeni oluştur bak gör herşey düzene giriyor ilk zamanlar aç kalacaksın sinirin bozulacak sanacaksın ki bebek için zararlı bir şey yapıyorsun ama geçiyor hepsi bebeğin de çok sağlıklı ben şimdi sadece sabah 1 dilim tam buğday ekmeği yiyorum başka da yemiyorum akşamları boş yemek ve yoğurt yiyorum ara öğünlerde de meyve+yoğurt var zaten cips yiyeceksem bile yoğurt yiyorum çünkü vücudun insülin üretmesine yardımcı oluyor bi laf vardır ya kendi kendinin doktoru olmalısın diye aynen öyle 

Comments

Son 3 gündür dediğin gibi ilerliyorum şekerim dahada iyi aynı şekilde bende domates yemiyorum takip ettim ne zaman domates yesem kahvaltıda felaket bi yükseliş oluyor sadece akşam yemeğinde salataya biraz koyuyorsam yanında illaki yoğurt oluyor her öğün ara öğünde dahil sürekli yoğurt tüketmeye başladım ama bugün ara öğünde meyve yoğurt yapayım dedim takip ettim açlık şekerimi yükseltti bi daha meyve yememeye karar verdim yersem anca yarımını yerim yada onuda yemem napalım artık bu şekilde düşürmeye çalışıyorum dediğiniz gibi benim doktorumda her öğüne 2 dilim ekmek yazmış çok şekerimi çıkarıyor sadece kahvaltıda kullanıyorum diğer öğünlerimde yemiyorum bende

---

Şöyle ki her ne kadar meyve olsa da illaki şeker içeriyor onu da dikkatli ve porsiyonlu yemekte fayda var. Mesela ben akşam yemeği kaçıracak gibiysem ara öğünleri atlıyorum yani listedense kendi düzenimi oluşturuyorum öyle hem daha rahat oluyo. Çok kafaya takınca da şekeri tetikliyor o yüzden liste ile kendinizi kısıtlanmış hissedeceğinize listeyi kaldırın kendiniz bir düzen oluşturun o zaman daha rahat olursunuz. Benim açlık şekerim hiç düşmedi mesela o yüzden sadece açlık şekerşne etki eden 22:00da vurunduğum bi iğne ekledi doktorum. Yani aslında bulunduğumuz durum dışardan çok kötü görünüyor ama aslında öyle değil bu sayede sağlıklı biz gebelik geçirmemize yardımcı oluyor sen rahat ol yeter :)

---

Bilgi için teşekkür ederim canım sağol :)

---

Bynbird acaba domatesten başka şeker yükselten birşey varmı? Bugün kahvaltıda Bende domates yedim tokluk 178 çıktı 30unda tekrar kana bakılacak düşmüyor:(

---

Benim açlık da sıkıntı yok da 1.saat çok yükseliyor bu ara anlamadım neden kullanmiyorum da insülin baslanmadi

---

Genel olarak herşeyin fazlası şekeri yükseltir tam buğday ekmeği de yükseltir burdaki amaç şekerin kana yavaş yavaş geçmesi. Kahvaltıda domates yediysen zaten düşük çıkmasını bekleme 2 dilim tam buğday ekmeği de yükseltiyodur onu 1 e düşür kendi bünyeni sen bilirsin ona göre liste oluştur sana neyin iyi gelmediğini bul Googleda araştır ben bazen yediklerimi not alırım şekerim yüksek çıkınca doktora gidip sorarım hocam bunları yedim bi bakın arasında hangisi şekeri yükseltir diye oda söyler veya internette araştırma yap şuan kendime öyle bi liste oluşturdum ki veya dengeleme sistemi kurdum ki çikolata da yiyorum hamburger de herşeyi doktordan beklemek yanlış

---

Ftmhan Diyetle kontrol altına alabileceğin bir şey bu kontrol altına alınmadığı durumda insüline başlanır dikkat edersen demek ki düşebilecek pozisyonda şekerin

---

Benim sadece sabahları yüksek diğer öğünlerde ölçüyorum normal

---

Sabah açlık şekerini ölçerken 12 saat geçtiğinden emin olur yani akşam 10da yediyseniz bir şey sabah 10da ölçebilirsiniz ve mümkün mertebe en geç akşam 9-9:30 gibi yemeyi kesmeniz lazım ona rağmen düşmüyorsa sadece açlık şekerini düşüren bi iğne var onu veriyo doktor günde 1 defa akşam vuruluyo oda

---

Şuan o kadar acıktımki sanki bebek karnımda semsert oldu delirecem allahım hayırlıca doğursaydım bi

---

Bynbird Allah senden razı olsun yaaa çok çok teşekkğr ederim dediklerini yaptım sabah açlık 86 tokluk 118 çıktı yaaaa çok mutluyummmmm

---

Şifa olsun canım ne demek böyle devam etsin inşallah :)

---

Amiin inş :)

---

Canım birşey sorucam ben günde 6 kere ölçüm yapıyorum açlığı dediğiniz gibi sabah ölçüyorum iyi çıkıyor bunda sıkıntı yok ama tokluğuda ölçüyorum onda da sıkıntı yok 1 saat sonra iyi çıkıyor. Sonra öğlen açlığını kaç saat ara ile ölçmem gerekiyor onda zorluk çekiyorum çünkü sabah kahvaltıdan sonra araya diyetisyen ara öğün koymuş sonra öğlen yemeği vaktim geliyor arada açlığımı ölçsem ister istemez yüksek çıkıyor çünkü arası bana göre çok kısa oluyor bunda kafam çok karışık günde 6 kere ölçtürmek te bana göre çok ama diyabet hemşiresi 6 kere ölçüm yap diyor napıcağımı şaşırdım siz nasıl ölçüyorsunuz günde kaç kere ölçüm yapıyorsunuz

---

Benim de günde 6 kere ölçmem gerekiyor hatta öğlen vurmam gereken bir iğne var ama yapmıyorum onun nedenini de doktoruma şöyle söyledim sabah erken kalkamıyorum veya kalkar kalkmaz kahvaltı yapmak istemiyorum öğlene doğru kahvaltımı yaptığım için öğle yemeği yemiyorum o yüzden ölçüm de iğne de yapmıyorum direkt ikindiye ve akşama geçiyorum herhangi bir sorun olur mu dedim o da iyi yapıyosun kendine göre ayarla dedi. Eğer ikindi ara öğünde biraz fazla acıkmışsam iğneyi ölçümü öyle yapıyorum uzun zamandır da yapmıyorum açıkçası. Hemşirelere fazla muhatap olmuyorum sonuçta onlar da emir kulu direkt doktorla muhatap oluyorum ben. Yani aslında dozu da kendim ayarlamış oluyorum ölçümü de listeyi de

---

Peki günde kaç kere ölçüm yapmış oluyorsunuz arada hiç açlık ölçümü yapıyormusunuz kaç saat bırakmak iyi acaba aslında bunu anlayamadım ben bende öğlen yemeği yemekten hiç hoşlanmıyorum kahvaltımı 8 de yapmak zorunda bırakılıyorum bunada bi ayarlama yapmam gerekiyor ama işte şu ölçümler beni bitiriyor doktorda erken kalk düzenli yap diyor. Dahiliyeye mi gidiyorsunuz insülin için yoksa başka bi bölümemi bu gidişle ben hastaneyi en kısa zamanda değiştirmem gerekicek sanırım

---

Bana diyetisyen saatine kadar yazdı ama o saatlere uyamadığım için ben kendime yeni saatler edindim bence sende öyle yap yani sonuçta insanız işimiz oluyor birşeyler oluyor gün içerisinde ona göre ayarla

---

Dahiliyeye değil endokrine gidiyorum ben kendi uyguladığım yöntemle günde 4 defa ölçmüş oluyorum sabah açlık tokluk akşam açlık tokluk. Kahvaltıyı 9:30-10da yapıyorum hem ara öğünü hem öğleni atlamış oluyorum öğleden sonra da 2-3 gibi bi avuç leblebi yiyorum veya 1 tane muz elma her neyse onu da yoğurtla yiyorum çok yemiyorum zaten hem açlığımı bastırsın hem şekeri dengelesin diye akşam da en geç 6 buçukda yemeği yemiş oluyorum ölçümleri hallediyorum 7 buçuk 8 gibi çay içiyorum fındık fıstık ne yiceksem biraz atıştırıyorum 9-9 buçuk gibi de meyve yeyip akşam 10da en son iğnemi vurup yeme içme olayını bitirmiş oluyorum. Yani 4 ölçüm 3 iğne ile günü kapatıyorum Bu düzeni hemen oluşturamazsınız biraz zaman gerekli yavaş yavaş oturan bi sistem siz benim gibi yapmak zorunda değilsiniz ama listeye de uymak zorunda değilsiniz dediğim gibi kendi listenizi kendi düzeninizi oluşturun bi zaman sonra ne yemeniz ne kadar yemeniz gerektiğini kestiriyosunuz ben kuralları yasakları pek seven bi insan değilim tabi ki canım hamur çekecek fastfood çekecek tatlı çekecek ama ne kadar yiyeceğim bana kalmış bir şey kendi sistemimle kendimi germeden ve sağlıklı bir şekilde şekerle barışık ilerliyorum :) herşeyden önemlisi sizi anlayan ve psikolojik olarak zorlamayan doktor bulmanız kendi oluşturduğum sistemi doktorum duyunca aferin sana çözmüşsün olayı dedi

---

Aynen öyle kendi saatlerini oluştur yiyeceğin yemeğe göre kendini ayarla akşam kaçırmak istiyosan abartmadan tabi sabahtan ayarlama yap ona göre. Kızlar bu işin asıl püf noktası yoğurt. Her yiyeceği yoğurtla yediğin zaman şekerin kolay kolay yükselmiyor yoğurtla yatıp yoğurtla kalklılacak. Kendinize dur demeyi öğrenmek aslında bu zaten bi zaman sonra alışınca can istemiyor bile

---

Ben listeye uyunca şekerim dahada yükseldi yavaş yavaş kendimi kısmadan yaptım düzene girdi şükür sende içimi rahatlattın Allah razı olsun bende kendimi kısıtlanmış hissedince kısıtlı şeyleri daha çok canım istiyor

---

Peki yoğurdu ne ölçüde yiyorsun

---

Allah razı olsun canım valla ne yapıcam diyordum aylardır gebeliğimin başında öğrendim ben şeker olduğunu 18 haftalığım 18 haftadan beri psikolojim bozulmuş durumda bi bu hafta kendime geldim bi düzen oturttum biraz biraz baktım güzel gidiyor bu listemi ayarlayıp deneneler yapıcam inşallah tam bi düzen olur malesef doktor gerçekten bu konuda önemli özelede gidiyorum bebeğimi görebilmek için hem eşimde görsün diye ama gittiğim devletteki doktorun yanındaki asistanlar benim psikolojimi alt üst etti strestende çıkmaya başladı kendimi sakinleştirene kadar kaç hafta uğraştım inan artık yorulma aşamasına gelmiştim yorumlarınız sayesinde içim çok ferahladı :)

---

Kısıtlanmış hissetmek yasaklar daha çok ilgi çekici o yüzden çıkın diyorumya :) normal zamanda bile o listedeki kadar şey yemiyorum ben ona uyamazdım yani :) 1 kase yiyorum yoğurdu 2 yemek kaşığı kadar bazen fazla oluyor yoğurtta sorun yok istediğin kadar ye :)

---

Şeker benim de gebeliğimin başından beri var bu düzeni oluşturmak İnan benim için de çok zor oldu ilk başta çok zorlandım sinir krizlerine girdiğim bile oldu ama sonrasında fark ettim ki düzeltebilirim bazı şeyleri ve bu düzeni oluşturdum kendime. 28. Haftamdayım hiç kilo almadım 7 kilo verdim hatta bebek de çok sağlıklı her şeyi de yedim gözüm kalmadı bir şeyde :) doktorum da destekledi beni saolsun. Hiç stres yapmaya gerek yok düzenin bi otursun bak herşey nasıl çözülüyor çikolata yiyerek okursun yorumları şuan benim yaptığım gibi :) aklınıza takılan bir şey olursa sorun her zaman :)

---

Annem kanser hastasıydı genelde asistanlar geliyordu son aşamasındaydı annemi hiç unutmuyrm 2 asistan annemi ağlattı ve ben hastaneyi başlarına yıkmıştım adı üstünde asistan takma bile annem vefat etti ama onların o ağlatışı hala gözümün önünde proflarda ego yok ama alt devrelerdeki bu ego nedir anlamış değilim

---

Vallaha Allah razı olsun bende 28.haftamdayım neyseki az kaldı doğuma doğumdan snr 2 dilim pasta yicem bugün hepinize bol bol dua ediyorum

---

Çok çok geçmiş olsun canım. Normal zamanda insan yerine konulmayan kişilerin bir ünvana sahip  olduğunda tepeye çıkmaya çalışması normal. Kendini bir halt sanan çok insan var ve bu yüzden bir çok kişiyi ağlatarak göndermişimdir kimsenin egosuyla uğraşacak halim yok bana saygısızlık yapılırsa ben de yaparım sorun etmem yani ama hep iyi doktorlara denk geliyorum çok şükür ki asistanmış hemşireymiş asla muhatap olmuyorum

---

Uzak kalma kız pastadan yine ye ama 2 çatal fln :)

---

Evet asistan ve hemşirelerle muhatap olunca kendilerini birşey sanıyorlar ben pastada 2 çatalla kalmam o yüzden uzağım :))

---

İşte kendine dur demek orda başlıyo aslında kendini strese bu sokar istersen her şeyi başarırsın pastadan uzak durabiliyosan 2 çataldan sonra her halükarda dur dersin kendine :)

---

Çok haklısın valla canım stres sinir herşeyi mahvediyor bide zaten kilolu hamile kaldım doktor bana direk 5 kilodan fazla alamazsın dedi o da bebeğin kilosu olur sen almasanda olur demişti zaten almak istiyormuş gibi bi gayem yoktu :) diyet ile birlikte bende 6 7 kilo verdim şükür daha kilo almadım bu şekilde ilerliyorum inşallah en az kilo alma ilede doğuma kadar giderim :) egzersiz yada yürüyüş yapabiliyormusunuz benim evimin çevresi müsait değil yürüyüş yapmaya havalarda soğuyor evde nasıl bi egzersiz yapabilirim diye düşüyorum şekeri düşürüyor dedi doktor ama ben pek yapamıyorum

---

Tamam 2 çatal pasta yicem :) benimde evin çevresi müsait değil diyetisyen bene youtubedan 30 dk leslie yaz çıkar onu yap dedi ama ben zaten çok hareketliyim sürekli ev temizlerim akşam yemeğinden snr hemen bulaşık makinesi boşaltr doldururum öyle öyle idare ediyorum

---

Hiçbir şey yapmıyorum çünkü oldu olası üşengeç bir insanım bir de hamilelik etiklendi bitti benim iş zaten yürüyüş yapabilseydim kilolu olmazdım :)) ev işi sadece o kadar daha fazlasını benden beklemek ineğe çilek yedirip çilekli süt beklemek gibi bir şey :)))

---

Allah senii :)))) doğumun 19 nisanmı seninde

---

23 Nisan ama benim tüp bebek olduğu için doktor nisanın 15-16sı diyo ben de normal beklemek istiyorum bakalım sağlıklı bir şekilde nasıl ne zaman olacaksa :))

---

Vallahi aynı ben hareket etsem kilolu olmam :) cinsiyeti ne bebeklerinizin benim ki kız temmuzun ilk haftasında doğum görünüyor ama bence benimki o günü hayatta beklemez gibime geliyor hep inşallah sağlıcakla kucağımıza alırız bebeklerimizi :)

---

Benim sata göre 13 nisan ama ultrasonda 1 hafta geri çıkıyor doktorda 19 nisana ayarladım diyor inş 13nisanda doğar :))

---

Benimkide kız olcak :)

---

Benim erkek zar zor öğrendik cinsiyetini bazen şüpheye düştüğümüz olmuyo değil :)) iyi kız ne güzel yazın doğuruyosun sıcak olur ben bebeye ne kıyafet alacam tam arada doğuruyorum bari bu düzgün olaydı diye kafayı yedim :))

---

Ben yenidoğanı az alıcam mevsimlik almayı düşünüyorum 3.aya yaklaşıncada gelişimine göre gidip alışveriş yaparım öyle düşündüm

---

Ben de Mart ayı gibi bakacam' duruma kilosuna havaya fln 3-5 bir şey alırım sonra lazım oldukça evin az ilerisinde bebek mağazası var ordan alırım diye düşündüm

---

Birde hediye olarak gelir benim ablalarım abilerim çokta şimdiden almaya başladılar :)

---

Aynen bizimkiler de başladılar hem almaya hem örmeye 5 seneden sonra zar zor bulunca :)

---

Allahım sağlıklıca kucağına almayı nasip etsin inşaallah bende evlendim 10 gün sonra hamile kaldım :)

---

Amin inşallah rabbim hepimize sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin :) kııızzz maşallah aman dikkat et peş peşe geliverir valla :))

---

Yok kız sağsalim doğurayımda 2yıl ara vericem :)))

---

Bende evlendim 1 ay sonra hamile kaldım :) yeni doğan bende az alıcam genelde 3-6 ay almayı düşünüyorum çevremdeki herkesde öyle diyor çabuk büyüyorlarmış yenidoğana fazla yatırım yapma dediler daha hiç birşey almadım bende 6 7 aylık olana kadar bekleyeyim diyorum eve alıp stok yapacak yerim pek yok malesef

---

Bende önümüzdeki ay alışverişimi yapmayı düşünüyorum malum şekerde var nolur nolmaz 34ten önce çantamı hazırlayayım

---

Aynen 1 tane hastane çıkışı aldım belki benim koca ayak ona bile olmicak o yüzden kıyafet işini biraz askıya aldım sonra sonra yavaş yavaş alacam ben de fazla fazla alıp etiketleri üzerinde hiç giydirmemiş olmak istemiyorum kalabalık sevmem bir de :)

---

Ben aldım ama 3-6 aylık aldım kendimde minyonum babasıda fazla uzun değil bizimkide minyon olur heralde ay çok merak ediyorum ya şu mübarek kandil gününün hürmetine hepimiz sağlıcakla bebeklerimixi kucağımıza alalım inşaallah sağlıklı ve hayırlı evlatlarımız olsun amiiin

---

Ay ben de hem uzun kilom var babası da öyle benden ne çıkacak çok merak ediyorum ben de sağlıkla alsaydık bi kucağımıza :) Amiiiiiinnnnn

---

Hayırla gelsinlerde gerisi boş ya

---

Amiin benimkide benim tarafıma benzerse uzun olabilir ama eşimin tarafına benzerse minyon olur :) zaman hızlıca geçse diye bekliyorum çok uzun bi zamanmış gibi geliyor gözüme :)

---

Vallaha banada öyle geliyor sanki zaman geçmiyor bir geçsin zaman şekerli çaya devam :D

---

Hayalin gerçekten şekerli çay mı :D bayağı büyükmüş kıızz :D

---

Evet napayım çay benim vazgeçilmezim şekersizde tadını alamıyorum :D

---

Ben 10 senedir fln şekersiz içiyorum kendi irademle bırakmıştım diyet adına atabileceğim en büyük ve tek adım oldu :D :D

---

Hahaha valla en son şekerli çayı içtiğimde 8. Sınıfa gidiyordum bende 13 sene olmuş bi 7 sene kadarda türk kahvesine şekeri atmayı bırakmıştım. Bünye şekersiz çaya alışınca şekerli çayın tadı çok kötü oluyor ya da ben çay sevmediğim için bana öyle geliyor bilemedim :)

---

Kaç günde şekersiz çaya alışılıyor acaba sanırım ozamana kadar şekersiz çaya alışıcam :)

---

Doğuma kadar alışırsın bence sürekli çay içiyorsan eğer alışman daha kolay olur hatta

---

Şekersiz diye sadece sabah içiyorum :)

---

:) alışırsın kız hem daha iyi çayın tadını daha iyi alıyorsun öyle ki ben yarım bardak anca içebiliyorum :) ama bazen öyle bi sarıyor ki o an 3 4 bardak içiyordum hamile olmadan önce tabi hamile kaldığımdan beri çayın tadı bana tuhaf geliyor hiç içmiyorum kahvaltıda bile içmiyorum

---

Çay benim ince çizgim ilk haftalarımda çay kokusundan bulanıyorm diye limon sıkıp içiyordum düşün ;))

---

Şekeri ilk bıraktığımda çaydan tiksinmiştim hiç içmiyordum sonradan alıştım 1-2 sene şekersiz içince alışıyosun :) gerçi atmak istedik sonra eşim 5 sene şekersiz çay içti 1 aydır ben şeker atacam diye atmaya başladı amaan boşver nasıl istiyosan öyle iç :D

---

Doğurayımda hayırlısıyla bir :D

---

Dün biraz pasta yediydim gece çarpıntım başladı şimdi baş ağrım baş dönmem kulak uğuldaması var mide bulantımda var sizde de tatlı yediğinizde oluyormu böyle

---

Evet canım ben gebelik şekerini o şekilde anlamıştım zaten tatlı yediğim zaman içim bulanırdı kötü hissederdim hemen uzanmam lazım derdim. Şeker ölçümü yaptın mı yada tansiyonunada bi bak istersen

---

Uzun süre tatlı bir şey yemeyip birden yeyince öyle oluyo canım

---

Açlık şekerim 111di bişi yiyemedim daha başım feci çatlıyor yeni bişeyler yicem

---

6 buçuk aydır tatlı yemeyip birden yeyince vücut ne olduğunu şaşırdı :) korkma endişe de etme şifa olsun bir şey olmaz :)

---

Yoğurt yedim vallaha 2 tabak biraz kendime geldim dahada agzıma tatlı sürmem töbe

---

Korkma canım tatının peşine yoğurt yedin mi peki genelde tatlı birşey yiyince peşine yoğurt tüketin falan diyorlar  ben öyle biliyorum. Valla dün 4 aydan sonra ilk defa makarna yedim 3 kaşık üstüne yoğurt boca ettim normal sebze yemeğimi salatamıda yedim ona ramen tokluğum 136 çıktı artık doğuma kadar yoğurda abanıcam sanırım :)

---

Benim şuan 165 tokluk acaba feci baş ağrım var ondanmıki tatlı sadece bana değil eşime ve kuzeninede dokundu sabah eşim istigfar etti

---

Tatlı mı bozuktu acaba bilginç hadi sende şeker var etkilerdi hamilesin ama eşim falan hepsi etkilenmiş

---

Tatlı bozukmuş evet yoksa yoğurt yedim süt içtiydim tatlıdan snr

---

Size bu işin hilesinin yoğurt olduğunu doğal insülin üretimine yardımcı olduğunu daha önce söyledim nasıl hamburger tatlı vs yiyebildiğimi sanıyosunuz :) herkeste bir etki yarattıysa tatlı muhtemelen bozuktu yoğurt ye 1 kase bol bol da su iç toparlanırsın

---

Kız sabah eşim baygınlık geçirdi o dereceydi ay cehennem gibi bir sabahtı ya 2 tabak yoğurt yedim vallaha pztsi tekrar bakılacak şekere pazar yatmadan 1 kase yoğurt yiyimde düşük çıksın

---

Çok geçmiş olsun canım uzun aradan sonra tatlı deneyiminin böyle olması kötü olmuş senin de.12 saatlik açlık olduğundan emin ol akşam en geç 9 buçukta yemeyi kesersen randevu saatine tahlillere kadar zaman geçeceği için açlıkta sorun çıkmaz yoğurt hayatınız olmalı demiştim daha önce de meyveyi yoğurtla yemeği yoğurtla herşeyi yoğurtla yemeniz gerekli

---

Randevum saat 10da bende akşam 10da 1 kase yoğurt yerim meyveyide yoğurtla yiyorm vallaha daha benim yeni çıktı şeker 2 hafta olcak şeker yükleneli vallaha ondan önce böyle şikayetlerim yoktu

---

Bebekler bazen yaramaz olup bazı şeylere yol açabiliyorlar bazen herşeyi harfiyen uygularsın ama bir de bakmışsın düzene girmemiş bu senle alakalı değil bunu minik yaramazlar yapıyor :) mesela ben uzun süredir insülin dozunu sabitlemiştim ama artık yetmemeye başladı düzen dışına çıktığım için değil bebek büyüyor ve bedenim buna tepki veriyor yani bu süreci kafana takıp stres yapmak yerine akışına bırak ve üzerine düşen düzeni oluştur olacak olan şeyler sen istesen de istemesen de oluyor. Benim de hamilelikten önce burun tıkanıklığım yoktu ama 6 buçuk aydır nefes alamıyorum ama bunu stres yapmıyorum anlatabildim mi :)

---

Anladım canım çok teşekkür edrrim

---

Meyveli yogurt sekeri yukseltir canim :) ozellikle gece yenen daha hafif seyleri dene salatalik yogurt gibi mesela bende o ise yariyor diger dediklerinle ilgilde biraz uzun cevap geliyor :)

Answer 2

Uydugun halde yüksek çıkıyor stresten yükseliyor demekki bende uydugum zamanlar 140 200 arası gidip geliyor uymadigimda 200 üstü çıkıyor bende insülin kullaniyorum gece 10 ünite 30+1 oldum bugün sterten baya yükseliyor bilginiz olsun benimde insülin kullanfigim halde dusmuyor sizin kaç çıkıyor şekeriniz 

Comments

Çok dengesiz ilerliyor misal bugün ölçümlerim şu şekilde. Sabah açlığım 94 sabah tokluğum 161 öğlen açlığım 109 öğlen tokluğum 135 çıktı ama çok dengesiz ilerliyor dün kahvaltıdan sonra ölçtüm 185 çıktı tokluğum yediklerime bakıyorum normal klasik zeytin peynir domates salatalık haşlanmış yumurta 1 dilim çavdar ekmeği hepsi bu kadar ama çıkan sonuç çok garip artık birşey yemeye korkuyorum yersem çıkar diye ama bu seferde yemesemde çıkacak vücudumu fazla aç bıraktığım için gerçekten napıcağımı şaşırdım

---

Evet aynen öyle ama şekeriniz o kadarda yüksek değilmiş düzene girebilir yani

---

Levimir mi kullanıyorsunuz sabah aç 8 akşam 8 mi kullaniyirsunuz

---

Malesef doktor bunuda kabul etmiyor günün 1 öğünü yüksek çıksa sorun oluyor çok dengesiz ilerlediğini söylüyor. Bebeğimin gelişimi ve suyuda iyi. Humulin N kullanıyorum sabah akşam aç olarak vuruluyorum

Answer 3

Demek ki 8 doz insulin yetmiyor dozu ayarlanmadikca yüksek çıkar. Dozu tutunca duzene girer 

Comments

6 ile başladık doktor 8 yaptı ama yine değişen birşey olmadı

---

36 birime kadar benimkisi anca düzene girmişti  ve gunde 4 kez vuruluyirdum. 2 tokluk 2 aclik şeklinde

---

Sanırım benimde bi dahaki gittiğimde yükseltir tekrardan diye düşünüyorum çok dengesiz ilerliyor çünkü 1 günde 6 kere ölçüm yapıyorum biri normal çıkarsa diğeri yüksek çıkıyor doktorda bunu istemiyor dengesiz ilerlediği için

---

Doğum yaptınız mı aceba

---

Evet yaptim. Digumdan 2 gun sonra duzene girdi. 1 yas kontrolunde ikimizdede seker sorunu yok. 2 yasta bir daha kontrol ettiricem :)

Answer 4

1 su bardağına 1 2 damla limon damlat iç yükselince yada yoğurt ye ayran iç 

Comments

Bende de var gebelik şekeri ayvada düzenliyor şekeri öğle ara öğününde ayva yemeni öneririm 190lardan 150ye düştü şekerim

---

Deniycem canım diyetisyen listeme meyve yazmış yemeye korkuyordum ayva yiyebilirim ara öğünlerimde iyi olur

---

Meyveyi yoğurtla yersen birşey olmuyor bende ilk çok stres yaptım şekerden dolayı 195lerden inmiyordu doğuma 2.5 ay kaldı sabret dedim kendi kendime ve kendimi sakinleştiriyorum hep ki ben tatlı aşığı biriyim çok zor geldi kabullenememiştim ama bebeğim daha önemli

---

Bende hamile kalmadan önce tatlısız duramazdım hamile kaldığım günden beri tatlı yediğim zaman içim bulanıyordu fenalaşıyordum o şekilde gebelik şekeri olduğunu erken fark ettim hemen diyete başlattılar 2 aydır diyet ve şeker ölçümü gidiyordum ama düşmeyince bu sefer insüline döndük. Maşallah az kalmış benim daha yolun yarısı bile değil artık şafak saymaktan günler gözümde büyüyor :) sağlıkla bebeklerimizi kucağımıza alalım inşallah

---

İnş hemen geçer günlerimiz insanın canının istediğini yiyememesi çok kötü

Answer 5

Bende sizinle aynı durumu yaşıyorum üstelik benim erken doğum riskim de var bende ne yapacağımı bilmiyorum yemek yiyememekten 2 hafta 3 kilo verdim Allah hepimizin yardımcısı olsun inşallah

Comments

Eskiden diyorum annelerimiz nasıl doğurmuş bizi bu şeker ozamanlar neden yoktuki

---

Banada tam tersi neden yemiyorsun diye baya kızdı doktorum ara öğünlerimi yapmıyordum 2 öğün besleniyordum genelde kendimi çok aç bıraktığım için şekerimde daha çok yükseliyordu bu sefer dikkat ediyorum 3 ana 3 ara öğün olarak besleniyorum ama pek bi faydasınıda göremedim yine. İnşallah sağ salim kucağımıza alırız bebeklerimizi

Answer 6

Bende kullanıyorum suan 23 haftamdayim. 2 ayrı insulin var akşam olan 20 ünite vuruyorum o hafif fazla etki etmiyor digerini günde 3 kere 4 ünite en basindan beri doktorum takip ediyor 4 gün boyunca ölçüp yüksek cikarsa yükseltiyor. Sabah akşam ac tok hep ölçüm yap yazıp doktoruna at dozun yetmiyor belliki

Comments

Gittiğim zaman göstericem büyük bi ihtimal yükselticektir inşallah bi yararını görürüm

---

Dahiliye doktoruyla görüş gitmeye gerek kalmadan whatsapp yoluyla ölümlerinin resmini at bu sekilde takip ediyoruz biz boşuna yorulma

---

Dahiliye bakmıyor canım bana zeynep kamilde kadın doğum diyabet bölümü var ona gidiyorum yani kadın doğum doktorum şeker hastası annelere bakıyor insulinimi kendi yazdı verdi. Ama hastaneyi değiştiricem yakında sanırım dahiliyeye gitmem gerekicek gittiğim yerde diyabet bölümü yok sanırım

---

Bence direk git önemli bir konu çünkü aksatmamalisin karin büyüdükçe şekerde yukseliyor

Answer 7

Kaç çıkıyor değerleriniz insülinden önce kaçtı acaba ? Bende de hamilelikten çıkmayan hastalık kalmadı troid ,hemoroid ,biraz da şeker :)  bence ne kadar takarsak o kadar kötü bizim için sen yine yap yapacaklarini gerisini akışa bırak 

Comments

İnsülinden önce de aynıydı ama yinede hepsi aynı seviyede giderdi dengesiz olmaz dı 100 ün yukarısına çıkmazdı açlığım 150 nin yukarısınada tokluğum çıkmazdı şimdi meyve yemeye korkuyorum 2 gündür meyve tüketmedim hep düşük çıktı sevindim bugün ara öğünde küçük bi mandalina ve yoğurt yedim açlık şekerim yine 110 larda

---

Bende de gebelik şekeri var akşam 10 da 10 ünite insülin vuruyorum ama benimde sabah aclık şekerim yüksekti banada etki etmedi hala aynı 100-110 arası cıkıyor sürekli aclık şekerim. Öğlen ve akşam iyi fakat sabahları benimde yüksek. Sizi ckk iyi anlıyorum insanın psikolojisi bozuluyor. Siizn büyük ihtimalle doz yetersiz kalmıs benimde aynı şekilde yetersiz sanırım. Bi değişme olmadı çünkü

---

Geçen hafta 6 dan 8 e yükseltti doktor ama sanırım bi dahaki gidişe 10 yapar yetmiyor bi sabah bi akşam öğlen yok zaten valla korkarak yiyorum acaba bu yiyeceğin içinde şeker varmı diye

Answer 8

İkinci gebelik şekerim ikisindede inusilin kullandım endokrine gidip dozunu yukselttirmen lazım bende 8 le başladım şimdi 20 ünite bile ise yaramiyo bı düşük bı cikiyo bana doktor hormonlardan bide stresten dedi hatta bu dengesiz şekerim yüzünden 37 haftamda bu ayın sonunda doğumum olabilir hazırlıklı gel dedi doktorum bakalım hayırlısı inşallah sağ salim kucağımıza alırız 

Comments

İnşallah sağlıkla kucağına alırsın bebeğini canım. Benim bebeğim şuanlık iyi bi sorunu yok allaha şükür suyuda iyi gelişimide iyi dedi doktor hatta şeker hastalarının çoğu gebelikleri önde gider benimki 9 gün geriden geliyor şaşırmıştım şekerde bebeği hemen etkiler sandım allahtan şuan bi sorunu yok

---

Aminnnn canım benim Sende sağlıkla al kucağına inşallah. Endokrine git bence dozunu arttır

---

Benimde şeker var ama bebeğim kilolu değil ayına göre kilosu düşük geriden gelmiyo

---

Haftaya kontrolüm var canım gidicem

Answer 9

Kahve salatalik limon ac karnina 106 116

Answer 10

Bende kullaniyorum 13 haftadan simdi 20 haftada 24 vuruyoruz  caffe  limon saatalik iyi gelyio

Comments

Limon ve salatalık deniyorum canım iyi geliyor gerçekten onlar kahve doktor içme dedi o yüzden çok sevmeme ramen içemiyorum kahveyi

---

1 kere  bisy olmaz dedi bana  kac ac karnina sekeriniz türkiyede farkli Burda farkli

Answer 11

Merhaba geçmiş oldun doğum yaptınız mı nasilsiniz doğumdan sonra geçti mi hersey

Answer 12

Gebelik sekerim yok ama seker hastasiyim ve gebeyim

Oncelikle seker herkeste ayni islemez sana sadece genel bilgilerden bahsedebilirim yani kisiye ozel olanlar degil genel ilk basta soylenenlerdeb bahsedebilirim meyveni kisitlaman gerek belirli saatte sonra meyve gibi seker iceren besinleri zaten tuketmemelisin ki yorumlarda da bahsettim yatmadan meyve yemek haraket olmayacagi icin onerilmez. 

Ayrica asistan doktorlarun o ukalaxq cevaplarina cevap verebilirsin bence cunku en basiti stress ve uzuntu sekeri yukseltir bu durumda sizi uzerek onlarda yukseltiyor imkaniniz varsa doktor degistirebilirsiniz  daha iyi bir endokrin doktoru ile gorusebilirsiniz yada seker konusunda bilgisi olan bir dahiliye doktoru da yardimci olur. 

Gelelim insulin kojusuna eger acliklarinizda 100 uzeri ise gece de insulin baslanmasi gerekir o acliklari duzenler yemek oncesi vurulanlar ise tokluklarinizi sekerim daha yuksek cikiyor demissiniz yediklerinizi daha stabil hale getirmeniz gerekir bir diyet listesin is gorur yillarca diyey yapan biri olarak devlet hastanelerinde verilen diyetler hic bir zaman bende ise yaramadi hep daha kotu oldu cunkubyeterince ilgilenmediler benimle o yuzden ozel hastanelerin yada bireysel diyetisyenleri her zaman daha cok sevdim cunku sonuc elde ettim :) 

Haraket kisitiniz yada durumunuz nedir bilmiyorum anck sabah kahvalti sonrasi yaptigim minimum 45 dk lik hafif tempolu yuruyus benim gun icerisindeki sekerimi dengeleme her zaman yardimci olmustur. 

Aklima gelenler bu kadar yardimci olabileceğim baska birsey varsa mesaj atarsin canim. Sen kendini uzme skma sen basarabilirsin yapabilirsin once kendine inan ve bebeginin sagliginida kendi sagliginida koruyacagina ben eminim mutlu gunler dilerim 

Answer 13

tarçın sekeri dusuruyor salataliga surup.yiyebilursin yada yogurda katip yiyebilirsin annem şeker hastasi onda ole ypiyoduk gecmis olsun

Answer 14

şekeriniz kac cıkmişti?