Kan ilaci sonrası kilo asiri kilo alimi

Question

Doktor kan değerinin Cook düşük olduğunu söyledi. İlk 3 ay kilo almadım tam tersi 3 kilo vermiştim eski kiloma geri dondumustum sonrası ama doktor o ilacı verdikten sonra 2 ayda 9 kilo aldım gundee 2 sefer alıyorum bunun önüne nasıl geçerim daha 5.5 aylığim  ilk kızımda düzensiz beslenme ve sürekli hamur işi askerlikten 24 kilo almıştım şimdide öyle olsun istemiyorum hamur işi Cook yemiyorum ama bu ilaçtan sonra aşırı kilo aldım 

Answer 1

Kan ilacı biraz iştah açıyor ama hamur işinden uzak durmanız lazım. Soğuk havalarda insanın canı çok çekiyor maalesef. Şeker, pilav vs azaltın ve yürüyüş yapın. Kilo almanız da normal ama sonraları için sıkıntı olabilir. YouTube'da gebelere özel spor hareketleri paylaşan hesaplar var onları deneyin yavaş yavaş 

Comments

Hamur işi öncekine nazaran daha az tüketiyorum gece mantı yapar yerdim ilk geceliğine çok canım isterdi yürüyüş yapamıyorum maalesef kızım küçük hasta olur DİE birde Cook hareketli bir bebek kaç gidiyor