Panik atak ve yaygın anksiyetesi olanlar lütfen yardim

Question

Mrhb arkadaşlar doğuma çok az kaldı bnde korku kaygı iyice arttı ikinci sezeryanimi olacam hergun korkuyla geçiyo sancım gelecek diye belirtileri var artık panik atak ve anksiyetesi olanlar nasıl geçti sezeryan dogumunuz 

Answer 1

Merhaba bende de var panik atak çok yüksek gebeliğim başında selcetra kulandim malsef oluyor bende bı ağır oluyor depresyon korku. Çok oluyor misal bugün bile bütün gün korkup durdum bebegim icin

Comments

Yapmayin oyle burda binarkadas saldalyeyi sagdan sola cektindiye karnindakinbebege bise olacak saniodu    Baska biri. Cep telefnuyla ugrastiktan sonra  makinada yikanan camasirlarini asip  kurutup giyerse yada. Cep telefnuna elledikden sonra elini yikamadan  camasir katlarsa katnindski bebeginin kisir olarak dogacagini saniodu. İkisinde herseye panikliodu  abuk subuk korkular mutfakta sebze yikarken tezgah karnima baski yapti falan gibi sacma sapan seyler. Vay efendim bayramda cik cikolata yedim cok sarma yedim.  Limon ictim soda ictim vs vs vs digurmus o. 3 gun icinde hastanelik olmus ilaclar kullanmasi gerekiomus bebgini emzirememis bile akli sira bebegininkorumak icin bebegi icin herseyden sakinirken  en onemli seyi bebegine veremedi mesela. Gerek varminyok kendinize dert etmeyin ufacik seyleri

---

Malseff istemsiz şekilde oluyor öyle. Bı his benim misal ben yılardır böyleyim çok garip bazen aileme birşey olucak diye eşime korkugeliyor nedensiz baş edemedim özellik le kış aylarında oluyor.elimizde olan birşey değil keşke o düşünceler olmasa .ara ara oluyor tabi sürekli değil benim son bahar da oluyor hemen hemen her sene bı kaç hafta sürüyor takı antidepresan ilacı kullanımı yapana kadar hata bazen kendimi yetersiz hissediyorum herşeye karşı

Answer 2

Canım benimde aşırı panik atağım var ben o panikle oldum sezeryan herkes olur :) hiç korkma emin ol korktugun gibi olmiyacak zaten sakinleştirici yapıyorlar bisey anlamiyorsun Rabbım yardımcın olsun 

Comments

Doğum anında nasıl geçti çarpıntıniz oldumu bn olursa napacam diyom

---

Sakinleştirici yapmadan önce evet oldu ama saniyelik sonra geçti pamuk gibi oluyorsun sonrasında nasıl bittiğini anlamadim zaten

---

Bnde genelde çarpıntı öyle hissetmiyom nabzım hızlı atar derin nefes alamama olur napacam oan olursa diyom

---

Canım bende öyle düşünüyordum senin gibi ama öyle olmuyor inan şimdi düşünüp üzülme sitrese girme elbet gececek hepsi öyle düşün Rabbım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin

Answer 3

Bende de var malesef ama bir anda gittiğim gün sezeryan olacağımı öğrenince bana bi korku geldi ama yendim korkumu zaten ameliyatta sakinleştirici istedim ve çok güzel geçti sezeryanim hiçbir şey hatırlamıyorum

Comments

Ameliyatta nasıl yaptınız çarpıntıniz oldumu bn korkuyorum carpintim olursa derin nefes alamazsam diye