Hızlı kilo alımindan sonra yavaşlayan var mı ??

Question

Kızlar ilk hamileligimde de çok kilo almıştım toplam 24 kilo almıştım ama doğumdan sonra ki 1 hafta içinde 22 kilo direk gitmişti şimdi ikinciye hamileyim 25 haftalık oldum ve 13 kiloya yakın almışım ama şöyle bir durum var bı sure kilo almıyorum bı bakıyorum 3 kilo 2 kilo birden alıyorum bayram da köyde kalmıştık 3 kilo birden almışım yani inanılmaz sasiiyorum ve canımı sıkıyor artık bu gidişle 100 u bile görürüm gibi geliyor . Acaba iyi bir yürüyüş ve gebelik egzersizleri ile kilomu sabitleyebilir miyim ya da ödem turuyorsam onu atıp kilomu eksoltebilirmiyim benim gibi yaşayan var mı ??

Answer 1

Canım ben 28.haftaya kadar 10 kilo almıştım iştahımda gitgide artıyordu doğuma kadar bi 10 kilo daha alırım diye korkmaya başladım ve evde egzersizlere başladım günde yarım saat egzersiz yapıyorum iki güne bir de yürüyüşe çıkıyoruz eşimle çok faydasını gördüm kilom ramazan boyunca sabit kaldı

Comments

Bende Leslie başlamayı düşünüyorum yarım saatlik olandan ve oğlumla da dışarda bir yarım saat yurursem en azından kilom sabit kalır diye düşünüyorum. Kilo verme gibi bir durumun oldu mu peki

---

Hayır kilo verme olmadı ekmek falan da çok tüketmemeye çalısıyorum

Answer 2

Ben 4.aya kadar 3 kilo verdim bulantildan sonra 6.aya kadar 12 kilo aldım bir anda su an 31 hafta olacağız ramazandan beri kilo almadım hatta ciddi şekilde hastalandım 10 gün kadar kötüydüm 1.5 kilo vermişim

1 hafta 10 gündür de iyiyim yiyorum ama kilo artmıyor. Yani 1 1 buçuk aydır kilo alımı yok diyebilirim. Neden blyle oldu ben de bilmiyorum hastalık zamabijo saymazsak zaten kilo alimim durmuş gibiydi o biraz daha verdirdi kiloyu sadece.

Bu hafta kontrole gideceğim inşallah bebek yeterince büyüyor ise kafaya takacak bir şey yok ınşaallah 

Comments

Çok şükür ilk hamileligimde de bebeğimin ve benim sağlığımla ilgili bir sıkıntım olmadı bunda da şuan gözükmüyor ama tabi harketlerim çok kısıtlanıyor nefes almak bile zorlaşıyor hele o kiloları tekrar vereceğini düşünmek zor geliyor :)) ama ne yapalım sağlık olsun

Answer 3

Bende senin gibiydim gebelik şekerim sınırda cikti o aldiriyormus çünkü sürekli doktorumla kavga ediyorduk kilo alıyorsun kilo alıyorsun diye birde bir şey yemedigim halde sonra bana diyetisyen önerdi inanki on yargıyla yaklaştım ama benim yediğim varya diyetisyenin bana yazdığın 3te 1i kadar di diyetisyene dedim hatta bunun 3te birini yediğim halde doktorumla sürekli kavga ediyoruz dedim bunların hepsini yiyip nasıl almayacağım .İnanki ki okadar iyi geldi ki kesinlikle tavsiye ederim ♥️

Comments

İlk hamileligimde gebelik sekeriyle ilgili bir sıkıntım olmamıştı çok şükür ama ben ödem çok tutuyorum sanırım çünkü doğumdan hemen sonra 12 kilom direk gitti kalan 12 de çabuk giderdi ama ben tatlıya çok abanmistim malesef o kılo vermemi çok yavaslatmisti. Bunda o hatayı yapmam umarim :)

Answer 4

22.haftama kadar 10 kilo aldım aldı başını gidiyordu sonra diyet ve yediklerime dikkat ederek kilo alimim durdu şuan 36+1 günlüğüz 2 kilo aldım şükür 12 kilo ile devam şuan ins doğuma kadar da almam

Comments

Nasıl bir diyet uyguladiniz acaba ekmek pilav kesme gibi mi yoksa diyetisyenle mi çalıştınız

---

Diyestisyene hiç gitmedim beyaz ekmek pirinç patates kilo yapacak şeyler yemedim yürüyüş yaptım süt yoğurt kuruyemiş muz gibi bebeğe kilo yapıcı şeyler yedim sadece bu şekilde dengeledim ben almadım ama bebeğim kilosu iyi şuan dene canım

Answer 5

Ben ilk kizimda 12 kilo almisdim 62le dogurdum simdi 9 kilo almisim 57 kiloyum ama daha 28 haftaligim erkek busefer demekki bunda 62 gece biliri

Comments

12 kiloyu ben daha 25 haftalıkken aldım ki budnan sonra kilo alım hızı daha da artıyor umarım yine 24-25 kilolar almam :/